Krachttraining voor vrouwen 4+
Thuis trainen met gewichten
Samantha Roobol
Ontworpen voor iPad
-
- Gratis
- Biedt in‑app aankopen
Schermafbeeldingen
Beschrijving
Weight lifting isn't just for men. It's a myth that lifting weights will make women bulky or put them at risk of injury. Women can excel at weight lifting and experience major physical and mental benefits from strength training, including a leaner, more muscular body as well as better self-esteem.
Our workout programs are designed to get you leaner and stronger with minimal cardio and a lot of picking up and putting down heavy stuff – otherwise known as strength training. If you're looking to lose weight or just maintain your physique, try cutting back on cardio for a few weeks to focus on these strength training exercises for women that increase metabolism and build lean muscle.
Nieuw
Versie 24.0.2
Improved workouts & programs
Beoordelingen en recensies
Slechte app
Na aankoop werkt niets. Weggegooid geld.
App-privacy
De ontwikkelaar, Samantha Roobol, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.
Gegevens die worden gebruikt om je te volgen
De volgende gegevens worden mogelijk gebruikt om je te volgen op apps en websites van andere bedrijven:
- Gebruiksgegevens
Niet aan jou gekoppelde gegevens
De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:
- Gebruiksgegevens
Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer
Informatie
- Provider
-
Samantha Roobol heeft zichzelf geïdentificeerd als een handelaar van deze app en heeft bevestigd dat dit product of deze dienst voldoet aan de wetgeving van de Europese Unie.
- Adres
- Kombuis 26 3356DH Papendrecht Nederland
- Telefoonnummer
- +31 612536600
- E-mailadres
- samantharoobol@gmail.com
- Grootte
- 27,9 MB
- Categorie
- Gezondheid en fitness
- Compatibiliteit
-
- iPhone
- Vereist iOS 13.0 of nieuwer.
- iPad
- Vereist iPadOS 13.0 of nieuwer.
- iPod touch
- Vereist iOS 13.0 of nieuwer.
- Mac
- Vereist een Mac met macOS 11.0 of nieuwer én Apple M1-chip of nieuwer.
- Apple Vision
- Vereist visionOS 1.0 of nieuwer.
- Talen
-
Engels
- Leeftijd
- 4+
- Copyright
- © 2024 Samantha Roobol
- Prijs
- Gratis
- In-app aankopen
-
- Full Bundle € 5,99
- Dumbbell - Full Body € 1,99
- Kettlebell - Lose Weight € 1,99
- Kettlebell - Lower Body € 1,99
- Dumbbell - Upper Body € 1,99
- Barbell - Lower Body € 1,99
- Barbell - Upper Body € 1,99
- Dumbbell - Abs, Butt & Thighs € 1,99
- Dumbbell - For Beginners € 1,99
- Remove ads € 0,99