Monash FODMAP Diet 12+

L'appli officielle FODMAP

Monash University

Conçu pour iPad

    • 8,99 €

Captures d’écran

Description

Des chercheurs de l'Université Monash ont mis au point le régime à faible teneur en FODMAP et une application correspondante pour aider à la prise en charge des symptômes gastro-intestinaux associés au syndrome du côlon irritable (SCI). Le régime FODMAP de l'Université Monash fonctionne en remplaçant des aliments riches en glucides fermentescibles (FODMAP) par des alternatives à faible teneur en FODMAP. Environ 75 % des personnes atteintes du SCI ressentent un soulagement des symptômes grâce à un régime pauvre en FODMAP.

L'application provient directement de l'équipe de recherche de Monash et comprend les éléments suivants :

- Informations générales sur le régime FODMAP et le SCI.
- Des tutoriels faciles à comprendre pour vous guider à travers l'application et le régime FODMAP en 3 étapes.
- Un guide alimentaire détaillant la teneur en FODMAP de centaines d'aliments à l'aide d'un simple « système de feux de signalisation ».
- Une liste de produits de marque qui ont été certifiés par Monash comme étant à faible teneur en FODMAP.
- Une collection de plus de 70 recettes nutritives à faible teneur en FODMAP.
- Des fonctions qui vous permettent de créer votre propre liste d'achats et d'ajouter des notes sur des aliments individuels
- Un journal qui vous permet de noter les aliments consommés, les symptômes du SCI, les habitudes intestinales et les niveaux de stress. Le journal vous guidera également à travers l'étape 2 du régime - la réintroduction des FODMAP.
La possibilité d'adapter les unités de mesure (métriques ou impériales) et d'activer l'aide au daltonisme.

Nouveautés

Version 3.1.3

Bug fixes

Notes et avis

4,3 sur 5
127 notes

127 notes

LJ DaBrite ,

Vraiment aidant

Cette application est vraiment aidante quand vous essayez de mettre en application le régime low fodmap, ne serait-ce que pour prendre conscience que certains aliments sont accessibles mais en quantité limité, là le poids « autorisé » est indiqué. Je n’en pouvais plus de lire des trucs contradictoires çà et la sur le net, j’ai enfin une référence principale, solide et détaillée.
À voir si ça fonctionne bien pour moi dans le temps. Une remarque aux personnes qui développent l’appli : il serait intéressant de savoir si les personnes atteintes SII réagissent différemment selon que les aliments sont crus ou cuits. On m’a toujours dit d’éviter les crudités avec ce syndrome, étant à priorité irritantes pour l’intestin, mais rien n’est dit sur ce sujet dans l’appli.
Merci en tous cas!

Réponse du développeur ,

Hi there - thank you for the review!

Chanoyu92 ,

Modif langue possible

Bonjour, je rectifie ma précédente note suite à la réactivité 👏🏻 du service développement à qui j’ai écrit samedi. La procédure m’a été envoyée pour changer de langage, et c’est dans les paramètres de l’iPhone qu’il faut agir. Il faut aller dans « reglage » puis « langage » et supprimer le langage allemand, ajouter anglais si besoin car l’application prend la 1ère langue dispo dans la liste ☝🏼😉! Et la bonne nouvelle qu’ils m’ont annoncé est qu’une version française arrive 🙏🏼☺️... Merci et j’espère avoir aidé d’autres utilisateurs.

Réponse du développeur ,

So glad we could help fix your issue with the app languages! Thanks for your patience while we work on the French translation 😊 All the best, The Monash FODMAP Team

mcA_7 ,

Langues disponibles

Cet app me paraît top mais...
Je viens de la télécharger mais la version ici est en espagnol. En soi, ça ne me dérange pas mais j’aimerais la trouver soit en français soit en anglais, afin de partager au mieux les infos avec mes différents spécialistes.
Où puis-je la trouver?

Confidentialité de l’app

Le développeur Monash University a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

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Prend en charge

  • Partage familial

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