Run4prs Strength 4+

Run4prs Coaching Inc.

    • Gratis

Beschrijving

With the Run4prs Strength App, you can improve your strength with workouts developed specifically for runners that target:

-Balance
-Core Strength
-Improved Posture
-Injury Prevention
-Muscle Joints/Stability
-Improved Running Economy

How Our Strength Training Works
-2-3x per week strength training that takes about 25-30 minutes
-Non-complicated exercises good for both beginner and experienced lifters
-Videos for each workout
-Options for bodyweight or equipment (barbell, dumbbell, resistance bands, etc.)
- Schedule workouts and stay committed by beating your personal bests
- Track progress towards your goals
- Set health and fitness goals
- Message your coach in real-time
- Get push notification reminders for scheduled workouts and activities
- Connect to wearable devices like Apple Watch (synced to Health app), Fitbit and Withings to sync body stats instantly

Download the app today!

Nieuw

Versie 7.168.0

Bug fixes and performance updates.

App-privacy

De ontwikkelaar, Run4prs Coaching Inc., heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld en gekoppeld aan je identiteit:

  • Gezondheid en fitness
  • Contact­gegevens
  • Contacten
  • Gebruikers­content
  • ID’s
  • Gebruiks­gegevens
  • Vertrou­welijke informatie
  • Diagnostiek

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Ondersteunt

  • Wallet

    Bewaar al je passen, tickets, kaarten en meer op één plek.

Suggesties voor jou

Run Club Gym & Home Workouts
Gezondheid en fitness
Train Smart Run Strong
Gezondheid en fitness
Run Club Workout Planner Pro
Gezondheid en fitness
Kim Miller Fitness
Gezondheid en fitness
AIM Virtual
Gezondheid en fitness
Running Flexibility & Strength
Gezondheid en fitness