氣功八段錦 4+
The University of Hong Kong
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Description
氣功八段錦是中國傳統的保健養生運動,強調固本培元,利用呼吸、肢體運動和意識來調整身體機能,強健體魄,適合任何年齡人士進行。八段錦總共有八個招式,動作簡單易學,重複練習對於身心健康有莫大裨益,其益處包括拉伸經筋、通經活絡、調和氣血等,更有效提高免疫力,促進新陳代謝。有見及此,我們特意透過電子平台讓更多人認識氣功八段錦。
《氣功八段錦》使用:
《氣功八段錦》總共有三個不同的介面,包括主目錄、招式註釋及重點,以及影片示範。
一.主目錄:顯示八段錦招式的名稱
二.招式註釋及重點:顯示各種八段錦招式的描述,以及招式精要,並附有相片參考
三.影片示範:顯示八段錦招式的影片
《氣功八段錦》特式:
介面簡潔,使用簡單
招式重點,掌握訣竅
圖文並茂,清晰易明
影片教學,學習自如
無需上網,方便使用
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Information
- Provider
- The University of Hong Kong
- Size
- 133.6 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
-
- iPhone
- Requires iOS 9.0 or later.
- iPad
- Requires iPadOS 9.0 or later.
- iPod touch
- Requires iOS 9.0 or later.
- Apple Vision
- Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
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English
- Age Rating
- 4+
- Copyright
- © 香港大學護理學院和工業及製造系統工程系
- Price
- Free