Travail avec des haltères 4+

Entraînement à la maison

Axiom Mobile LLC

Conçu pour iPad

    • 4,8 • 339 notes
    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

Description

Vous n'avez besoin que de deux haltères.


Développez vos muscles et votre force grâce au travail des haltères.

Téléchargez l'application et obtenez tout ce qu'il vous faut :

• Un programme d'entraînement préétabli
• Des exercices illustrés pour chaque groupe musculaire
• Des commentaires oraux
• Un historique détaillé
• Un joli corps svelte et musclé
• Synchronisation avec Apple Health

Conseils :
Sélectionnez un poids avec lequel vous vous sentez à l'aise.
Ajoutez du poids uniquement lorsque vous commencez à trouver une série trop facile.

Aidez-nous à traduire dans votre langue :
http://translate.axiomrun.com

Conditions d'utilisation
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Nouveautés

Version 5.5

Improved statistics

Notes et avis

4,8 sur 5
339 notes

339 notes

Jordan Bultelle ,

Très bonne application

Exercices bien expliqués, temps de repos, plusieurs programmes, nickel. L’atout de cette application est que 4/5 programmes sont gratuits, le suivis etc sont payant MAIS, payant 1 seule fois, ce n’est pas un abonnement mensuel/annuel ! À vous de choisir si vous vous payer 1.99€ 4.99€ ou 10€.

Amariake ,

Bien mais un bon défaut

Pour recommencer le sport ça fait le job avec quelques programmes pré établis et le possibilité de créer les siens, avec un suivi par jour/semaine etc des différents progrès réalisés, plutôt sympa même si il pourrait y avoir plus de détails sur les exercices et leur exécutions.

En revanche gros mauvais point, l’appli baisse automatiquement le niveau de la musique lorsqu’un programme commence, du coup on compense en remontant le volume...et la surprise, les bips du compte rebours viennent vous détruire les tympans ! Ça serait sympa de rajouter des paramètres de réglage pour le son du coup, parce que pour les utilisateurs de casques/écouteurs, c’est douloureux pour les tympans !

6L2033 ,

Diversification

Il serait intéressant que l’application propose toutes les 2 ou 3 semaines de nouveaux exercices au sein de nos programmes afin de casser la routine musculaire.
Sinon super appli 👍💪

Confidentialité de l’app

Le développeur Axiom Mobile LLC a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données établissant un lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

  • Santé et activité physique
  • Identifiants

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

Prend en charge

  • Partage familial

    Certains achats intégrés, y compris les abonnements, peuvent être partagés avec votre groupe familial lorsque le partage familial est activé.

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