Commencez à courir. AxiomRun 4+

course à pied - marche

Axiom Mobile LLC

    • 4,8 • 904 notes
    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

Captures d’écran

Description

Vous vous mettez au jogging ? Quoi de plus facile ?

Ne pensez pas à la distance, au rythme ou à la vitesse. Vous aurez le temps d’y penser après. Écoutez les instructions et courez de la façon qui est la plus confortable pour vous.

Ne vous focalisez pas sur votre technique de course. Sortir de chez soi et se lancer, c’est le plus important.

Notre objectif est d’augmenter la durée de votre jogging. C’est la seule chose qui compte.

Avec :
• Un plan d’entraînement spécial pour les débutants
• Des statistiques détaillées de chaque entraînement
• Le suivi de la distance parcourue
• Le plan GPS de chaque session
• Un podomètre intégré
• Un compteur de calorie
• Synchronisation avec Apple Health

Un plan d’entraînement avec 4 niveau :

* Niveau 1. Objectif : 20 minutes de course.
* Niveau 2. Objectif : 30 minutes de course.
* Niveau 3. Objectif : 40 minutes de course.
* Niveau 4. Objectif : 60 minutes de course.

Chaque niveau dure 4 semaines, avec 3 joggings par semaine.

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Conditions d'utilisation:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Merci à pixabay.com pour les images gratuites.

Nouveautés

Version 4.7

Improved workouts

Notes et avis

4,8 sur 5
904 notes

904 notes

chlochette44 ,

Super appli pour débuter

Cette appli m’a réconciliée avec la course à pied en proposant des entraînements très progressifs où on court, marche, court, marche. Moi qui n’avais jamais aimé courir, je prends même du plaisir ! Décompte des minutes restantes apprécié. Dommage qu’on ne puisse pas voir ce qu’il nous reste en tout sur l’écran : on voit l’ensemble de l’entraînement au début mais après ce n’est plus visible, il y a juste le décompte oral des minutes restantes de la période de course en cours, mais on ne sait pas de combien de minutes sera la période de course suivante du même entraînement...

Kikimiiiiiie ,

J’adore

Bravo aux inventeurs de cette appli qui ont permis à une totale novice et sédentaire (de 38 ans), de prendre goût à l’effort et de retrouver l’estime de soi.
Les entraînements sont tellement bien faits qu’ils permettent de s’entraîner en repoussant subtilement ses limites en respectant son propre rythme. Je me suis même surprise à attendre impatiemment le prochain entraînement (impensable)
Si vous n’avez jamais couru, cette l’appli est ce qu’il vous faut.
Merci
J’aurais apprécié voir ce qu’il me reste d’entraînement en jetant un coup d’œil sur mon téléphone.

Chalala46 ,

Super!

Je n’ai pas trop de comparatif mais en tout cas elle est motivante, je vais finir ma deuxième semaine et je n’ai pas lâché même si c’est de plus en plus dur. Espérons que j’arrive à suivre le rythme!

Confidentialité de l’app

Le développeur Axiom Mobile LLC a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données établissant un lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

  • Santé et activité physique
  • Localisation
  • Identifiants

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

Prend en charge

  • Partage familial

    Certains achats intégrés, y compris les abonnements, peuvent être partagés avec votre groupe familial lorsque le partage familial est activé.

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