HIIT | Down Dog 9+

Name: HIIT | Down Dog
Rating: 4.8 (10300 reviews)
Author: Yoga Buddhi Co.

Un nouvel entraînement par jou

Yoga Buddhi Co.

Conçu pour iPad

- 4,8 • 10,3 k notes

- Gratuit
- Inclut des achats intégrés

Description

Avec des vidéos préenregistrées, vous finissez par vous ennuyer, et vos muscles aussi ! Évitez de finir par stagner et sculptez votre corps avec HIIT.
Avec plus de 1000 exercices différents, vous ne tomberez jamais deux fois sur le même entraînement !

ADAPTÉ AUX DÉBUTANTS
Si vous êtes nouveau en HIIT, le niveau 0 sera votre point de départ idéal !
Utilisez votre propre poids corporel pour augmenter votre fréquence cardiaque et brûler efficacement les graisses tout en prenant de la masse musculaire - aucun accessoire n'est nécessaire. Nos vidéos haute définition et des instructions claires vous guident à travers chaque exercice de HIIT. C’est comme si vous aviez votre propre coach personnel !

CONSTRUISEZ L'ENTRAÎNEMENT QUE VOUS VOULEZ
Réglez la durée totale de votre entraînement
Adaptez la durée de votre exercice et vos intervalles de récupération
Choisissez parmi 4 niveaux de difficulté pour le haut du corps, bas du corps et sangle abdominale pour obtenir des exercices qui vous challengent

FONCTION MIX
Choisissez parmi des préréglages tels que Spécial Jambes, Cardio Killer, Total Body - Sans Sauts, ou notre préféré, Sexy Back, ou composez votre propre mélange d'aérobic, abdos, fessiers, jambes et haut du corps.
Excluez les exercices qui ne vous correspondent pas : poignets sensibles? Dites adieu aux exercices à quatre pattes et aux planches. Marre des burpees? Pas de problème, vous n'aurez plus jamais à sauter de nouveau.

MUSIQUE À ÉVOLUTION DYNAMIQUE
Choisissez le type de musique qui vous fait vibrer, et nous vous jouerons des rythmes en accord avec vos mouvements et qui vous aident à tenir l'effort jusqu'à la dernière seconde de l'intervalle.

CHOISISSEZ VOTRE VOIX
Choisissez votre coach préféré pour rester motivé jusqu'au bout de l'effort.

SYNCHRONISATION ENTRE APPAREILS
Se synchronise automatiquement sur tous vos appareils.

S'intègre à l'app Santé d'Apple !

Les abonnements coûtent 9,99 $ par mois ou 59,99 $ par an (les tarifs pour les utilisateurs hors des Etats-Unis pourront varier) et seront facturés sur le compte iTunes de l'utilisateur lors de la confirmation de l'achat. Les abonnements sont automatiquement renouvelés et sont facturés dans les 24 heures avant la fin de la période en cours, et renouvelés au prix d'achat d'origine. Les abonnements peuvent être gérés et le renouvellement automatique désactivé depuis les paramètres du compte iTunes de l'utilisateur, mais aucun remboursement ne sera effectué pour toute partie du terme inutilisée.

Les conditions générales de Down Dog sont disponibles sur https://www.downdogapp.com/terms
La politique de confidentialité de Down Dog est disponible sur https://www.downdogapp.com/privacy

16 déc. 2024

Version 7.5.2

Vous pouvez désormais choisir d'aimer ou d'exclure certaines postures !

4,8 sur 5

10,3 k notes

Des séances à la carte, sans faux pas

Appli super complète qui permet de travailler à la carte, en fonction des humeurs et de l’état du jour ! Motivations, explications, variations, progressions, tout y est !
Le plus : on ajuste la durée de la séance en fonction du temps dispo dans notre planning de la journée !
J’adore compléter les séances avec DownDog Yoga pour la phase étirements 👍

Meilleure application de sport

Ce que j’apprécie le plus c’est la possibilité de totalement parametrer mes entraînements, avec la possibilité d’augmenter l’intensité quand bon me semble. Les explications sont toujours très claires. De plus, Il y a toujours de nouveaux exercices et ce n’est jamais ennuyant. Aussi, je peux pratiquer le Yoga avec le même abonnement. Ils ont aussi des offres pour les étudiants ce que je trouve vraiment intéressant.

Au top pour s’entraîner seule

J’utilise cette application pour effectuer mon renforcement musculaire seule sans que cela semble ni long ni trop répétitif. Les exercices sont variés, en intensité personnalisable. Tout peut être paramètré sur mesure, jusqu’à filtrer les exercices et le niveau de difficulté des mouvements. J’adore, pour un prix très interessant. Merci !
Petite amélioration : il faudrait pouvoir ajouter du temps en cours de séance pour prolonger la séance en fonction de la forme (un bouton « une série supplémentaire »). :)

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Fournisseur

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Numéro DUNS: 079750064
Adresse: 2170 Harrison St San Francisco California 94110-1362 États-Unis
Téléphone: +1 2068865615
Adresse e‑mail: ben@downdogapp.com

Taille

78,6 Mo

Catégorie

Forme et santé

Compatibilité