7 minutes programme femmes 4+

Name: 7 minutes programme femmes
Rating: 1.8 (5 reviews)
Author: Stefan Roobol

Exercices Pour Perdre du Poids

Stefan Roobol

Conçu pour iPad

- 1,8 • 5 notes

- Gratuit
- Inclut des achats intégrés

Description

Entraînement de 7 minutes pour les femmes à perdre du poids, brûler les graisses et améliorer la santé à la maison.

Que vous soyez une mère à temps plein ou un employé de bureau occupé, nous sommes sûrs qu'un entraînement court et doux que vous pouvez faire en moins de 10 minutes vous semblera attrayant.
Eh bien, bonnes nouvelles, cela peut être fait. Si vous êtes prêt à vous dépasser et à tout donner, il est possible d'avoir un entraînement efficace en seulement 7 minutes.

Une séance d'entraînement de sept minutes, faite pour les femmes?
Oui. Une séance d'entraînement de haute intensité de 7 minutes pour perdre du poids, tonifier les muscles, brûler les graisses et améliorer la santé cardiovasculaire à la maison - idéal pour la forme physique féminine.

L'entraînement de sept minutes implique une série de 12 exercices de poids corporel faciles à faire qui nécessitent seulement une chaise et un mur, effectués à environ 80% d'intensité.
Avec plusieurs paramètres et l'option pour créer votre entraînement personnalisé.

Les séances d'entraînement prennent seulement sept minutes et peuvent être faites dans le confort de votre propre maison. Il peut améliorer votre santé et diminuer la graisse corporelle selon la science.

Chaque femme est familière avec ces zones de trouble difficiles qui prennent un peu de travail supplémentaire pour serrer et tonifier.
L'application fournit des exercices efficaces et efficaces de renforcement musculaire et de perte de graisse.

Avantages prouvés d'une séance d'entraînement de 7 minutes:
- Perte de graisse et perte de poids
- VO2 Max amélioré
- Diminution de la résistance à l'insuline

Caractéristiques de l'application:
- Différents types d'exercices, avec des exercices facilement accessibles
- Suivez vos progrès pour vous aider à rester motivé; avec des statistiques complètes et plusieurs réalisations.
- Entraînement en direct avec une minuterie et des instructions
- Paramètres personnalisables; quantité de circuits, temps par exercice, temps de repos et plus
- Liste des exercices de poids corporel avec des images claires et des instructions

14 nov. 2024

Version 24.0.1

New design

1,8 sur 5

5 notes

Arnaque!

Grosse arnaque ...
il faut payer 1,99€ pour chaque programme
Ou chaque défi!!!
Je demande le remboursement de l’achat que j’ai fait!

Grosse arnaque

Le menu d’achat intégré qui s’ouvre tout seul alors qu’on vient de cliquer sur annuler et hop on se retrouve avec un achat non désiré. Vraiment pas contente! Je souhaite être remboursée

ARNAQUE

On clique et l achat intégré de fait sans qu’on le veuille!!!!
Remboursement demandé

Le développeur Stefan Roobol a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données utilisées pour vous suivre

Les données suivantes peuvent être utilisées pour vous suivre dans plusieurs apps et sites web appartenant à d’autres sociétés :

Données d’utilisation

Données n’établissant aucun lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :

Identifiants
Données d’utilisation

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus