1RM Calculator 4+

Répétition maximale

Yuri Koshiishi

Conçu pour iPad

    • 4,8 • 14 notes
    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

Captures d’écran

Description

Une application simple de calcul de 1RM (répétition maximale) qui vous permet d'utiliser le RPE et de suivre l'historique de vos charges maximales.

Fonctionnalités principales :

- Calculez votre 1RM avec support RPE (échelle de perception de l'effort) pour des estimations plus précises
- Visualisez vos progrès de force avec des graphiques d'évolution
- Obtenez instantanément les calculs de charges maximales (2-12 répétitions) basés sur votre 1RM
- Suivez votre historique pour chaque exercice
- Personnalisez votre liste d'exercices
- Choisissez entre les thèmes clair et sombre

Conditions générales d'utilisation
https://1rm-calculator.netlify.app/legal/terms/

Nouveautés

Version 1.6.2

- Prise en charge linguistique étendue : français, portugais, allemand, italien, russe, coréen.

Notes et avis

4,8 sur 5
14 notes

14 notes

Chouquette67000 ,

Simple and easy rep tracker

I love how simple this app is. I have been using it for ages, after having tried allot of other apps. I train hybrid, doing CrossFit and weight training and cardio and I use this all the time to track my exercice weights and reps.

I have 2 suggestions to improve the app :
- 1 : include a search engine in the exercice tab because I have so many exercices logged that it’s hard to find quickly
- 2 : enable renaming an exercise for example I misspelled one exercise and I can’t correct it without losing what I tracked
Thanks allot !

popc0rnSlayer ,

Clear and effective

Great while working out to keep track of progress and estimating weight. I use it to estimate the increase of repetition I can do in a hypertrophic week by using my powerlifting number’s week.

Confidentialité de l’app

Le développeur Yuri Koshiishi a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données non collectées

Le développeur ne collecte aucune donnée avec cette app.

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

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