Mamãe Yoguini 4+

Name: Mamãe Yoguini
Author: Blix Soluções em Aplicativos

Blix Soluções em Aplicativos

Entwickelt für iPad

- Gratis

Beschreibung

A comunidade Mamãe Yoguini é um refúgio para mães. Idealizada pela professora Carla Posterâre que também é mãe compreende as necessidades maternas, traz nesse app práticas de yoga curtas e acessíveis, em que você vai aprender a desacelerar, dissolver a ansiedade e encontrar equilíbrio mental e físico, para se sentir mais leve, saudável e em paz – tudo isso sem precisar sair de casa.

A maternidade é incrível, mas também pode ser exaustiva. Entre noites mal dormidas, cansaço e a sobrecarga pelas demandas diárias, você pode acabar esquecendo de cuidar de si mesma.

Se você se sente sobrecarregada e esgotada, a comunidade Mamãe Yoguini foi feita para você. Reserve momentos só seus para relaxar, renovar suas energias e se reconectar com a sua essência!

Entre os muitos benefícios, Mamãe Yoguini vai te proporcionar:

- Aulas de yoga gentis e inclusivas (ideais para iniciantes ou praticantes)

- Meditações guiadas e respirações específicas para acalmar a mente

- Práticas curtas e temáticas que se encaixam no seu dia a dia

- Áudios de relaxamento para usar sempre que precisar de uma pausa

- Ferramentas para organizar sua rotina de forma constante e equilibrada

- Acesso à comunidade de mães, onde você poderá compartilhar e se apoiar sem medo de julgamentos

Vamos juntas criar uma rotina extraordinária? Baixe agora o app e junte-se a nós!

Der Entwickler, Blix Soluções em Aplicativos, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.