VGZ Mindfulness Coach 12+
VGZ Zorgverzekeraar N.V
-
- Free
Screenshots
Description
VGZ Mindfulness Coach
Wil jij mindful leven? Ga dan aan de slag met deze gratis mindfulness app. Dit is al 10 jaar dé mindfulness app van Nederland! Kies uit één van de programma’s. Bijvoorbeeld Kennismaken met mindfulness, Omgaan met stress, Van angst naar regie of Mindful zwanger. Of ga aan de slag met jouw keuze uit 100 losse mindful luister-oefeningen. Van meditatie tot (kinder-)yoga. Allemaal in het Nederlands. Kies een stem (man of vrouw) en volg de oefening waar en wanneer je maar wilt. Er is altijd een mindfulness-oefening die past in jouw dag. Van enkele minuten tot ruim een half uur. Vind je deze app een aanrader voor anderen? Laat het weten in de reviews. Dank je wel!
Wat kan je verwachten?
• Een gratis app voor iedereen!
• Oefeningen geschreven door mindfulness-coach Annegreetje Wolfs
• Meer dan 100 oefeningen en 10 speciale programma’s
• Oefeningen met visualisaties - zoals een berg en de blauwe hemel
• Meditaties en yoga - ook voor kinderen
• Een moodmeter - met tips van Annegreetje
• Maak je eigen lijsten - met jouw favoriete oefeningen
• Een beschrijving bij de oefeningen en programma's - zodat je weet wat je kunt verwachten
• Ademhalingsoefeningen - adem in, adem uit
• Lange en korte bodyscans - een check-in met jezelf
• Slaapmeditaties – en daarna welterusten
• Concentratieoefeningen - de aandacht die je zoekt
En nog veel meer!
What’s New
Version 3.1.1
We hebben problemen met het afspelen van oefeningen opgelost. We hopen dat je je favoriete oefeningen weer kunt luisteren!
Ratings and Reviews
Geweldig
Een app om echt heerlijk tot rust te komen en te relaxen. Voor ieder wat wils en voor jong en oud te gebruiken.
Great if you speak Nederlander!
This app is definitely not in English and has no way to switch languages.
Developer Response ,
Hi, thanks for your feedback. We'll look into it and maybe thins a great idea for a feature update.
App Privacy
The developer, VGZ Zorgverzekeraar N.V, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.
Data Used to Track You
The following data may be used to track you across apps and websites owned by other companies:
- User Content
- Usage Data
- Diagnostics
Data Not Linked to You
The following data may be collected but it is not linked to your identity:
- User Content
- Usage Data
- Diagnostics
Privacy practices may vary, for example, based on the features you use or your age. Learn More
Information
- Seller
- VGZ Zorgverzekeraar N.V
- Size
- 36.8 MB
- Category
- Medical
- Compatibility
-
- iPhone
- Requires iOS 14.0 or later.
- iPad
- Requires iPadOS 14.0 or later.
- iPod touch
- Requires iOS 14.0 or later.
- Apple Vision
- Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
-
Dutch
- Age Rating
- 12+ Infrequent/Mild Medical/Treatment Information
- Copyright
- © Op dit werk berust auteursrecht. Coöperatie VGZ 2017
- Price
- Free