Protein 17+
Omar Alomari
Designed for iPad
-
- Free
- Offers In-App Purchases
Screenshots
Description
بروتين يقدم لك أنظمة غذائية و تمارين رياضية مصممة خصيصا لك بأكثر من 700+ صنف و 230 تمرين تساعدك على الوصول للجسم المثالي الذي تحلم به مع متابعة مختص.
** نظام غذائي خاص***
نظامك الغذائي محسوب السعرات الحرارية والماكروز لمساعدتك على انقاص الوزن او زيادة الوزن بكل سهولة وتشمل طريقة التحضير بمدة 5-15د .
البرامج الغذائية في بروتين تساعدك على الحصول على تغذية سليمة، حرق الدهون، شد الجسم، تشکیل عضلات الجسم، والوصول لأهدافك.
ولأن الخطة الغذائية خاصة بك، فستحتوي الخطة على الأكلات والأنظمة التي تفضلها، بدون شعور بالجوع "النظام المرن الصحي، النباتي، الكيتو "
وإذا كنت تعاني ايضاً من مشاكل صحية مثل "السكري، "" الضغط، القالون.."
أنظمتنا تحتوي على مئات من الوجبات الغذائية المتنوعة و الصحية التي تناسب "جميع الأعمار والحالات".
** خطة رياضية **
سواء كنت تمارس الرياضة في البيت او في النادي، تطبيق بروتين سيساعدك من خلال برنامج رياضي يناسب ظروفك و أهدافك على تخفيف وزن ، زيادة وزن ، حرق الدهون، تشکیل عضلات الجسم، تنحيف خصرك و الحصول على جسم رياضي و لياقة بدنية أفضل. حان الوقت لجسم أكثر رشاقة ، تمارين رياضية بالأوقات المناسبة لك والمستوى الذي تفضله نظام رياضي يناسب مستواك وهدفك حسب الأدوات المتوفرة لك في البيت/ النادي وموضحة بالجلسات والتكرار مع إمكانية تسجيل الأوزان.
مئات من التمارين الرياضية مدعومة بفيديوهات لشرح التمارين.
متابعة مع مختصات ومدربين في الرياضة و التغذية ** **
عندك سؤال؟ بأي وقت ستتمكن من إرسال اسئلتك
للمختصات والمدربين في بروتين ليساعدوك على تعديل خطتك بما يلائم تطلعاتك والإجابة على جميع ما يقلقك.
أخصائي التغذية و المدرب الخاص بك في بروتين سيبذلون قصارى جهدهم - للتأكد من وصولك لأهدافك.
كما أنهم سيسعدون بمساعدتك على تعديل الخطة الغذائية أو الرياضية عند الحاجة.
الاسئلة الشائعة --
هل النظام جاهز؟ ام يتم تخصيصه لي؟
اکید نظام خاص فيك ؛ بعد تحديد احتياجك من الاكل ونشاطك وطبيعة حياتك ومستوى رياضتك. وحالتك الصحية و الاكلات اللي تفضلها واللي ما تفضلها بنظامك . يتم تصميمه تلقائياً . كما أن النظام قابل للتعديل.
- كيف يتم تصميم الأنظمة الرياضية ؟
يصمم النظام بناء على طبيعة حياتك وهدفك سواء زيادة أو إنقاص وزن مع بناء كتلة عضلية.
- كيف طبيعة أنظمة أخصائيين فريق بروتين؟
أنظمتنا شاملة جميع العناصر الغذائية الأساسية من نشويات و بروتین و دهون بالإضافة لسناكات ، حلويات و وجبات مفتوحة كل أسبوع أو أسبوعين حسب اللي يناسبك.
- هل أقدر أشوف نتائج المشتركين ؟
أكيد، من خانة آراء المشتركين.
What’s New
Version 7.9.23
Add some new features in trainer chat, Add dynamic search, Do not load all the chat at once but load in chunks so the data will load faster & Remove some bugs.
Ratings and Reviews
مشكلة بالتطبيق
فيه مشكلة بالتطبيق ما يطلع جدولي ولا ملفي
التطبيق معقد
فيه مشكلة في التطبيق ما يخليني اعرف بالضبط وين ابدأ
تطبيق رائع
التطبيق رائع جدًا، وأنصح من يريد أن يبقى بصحة جيدة سواء يريد زيادة - نقصان - المحافظة على الوزن، أن يحمل هذا التطبيق؛ الاشتراك فيه سهل جدًا، الجداول مرنة، والخيارات في الوجبات والسناكات كثيرة جدًا ومتنوعة، الجدول الرياضي ممتاز ومناسب لكل اشتراك، سعر الاشتراك جدًا مناسب ومميز عن بقية الأخصائيين، أيضًا توفر أخصائيين وأخصائيات تغذية، وتواجدهم للمحادثة في التطبيق أمر أكثر من رائع!
إن كان من ملاحظة أتمنى أن يكون نظام المحادثة أسهل وأسرع، شوي بس بطيء ومزعج في التعامل.
App Privacy
The developer, Omar Alomari, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.
Data Used to Track You
The following data may be used to track you across apps and websites owned by other companies:
- Identifiers
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Contact Info
Data Not Linked to You
The following data may be collected but it is not linked to your identity:
- Health & Fitness
- Location
- Contact Info
- User Content
- Identifiers
Privacy practices may vary, for example, based on the features you use or your age. Learn More
Information
- Seller
- Omar Alomari
- Size
- 42.9 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
-
- iPhone
- Requires iOS 13.0 or later.
- iPad
- Requires iPadOS 13.0 or later.
- iPod touch
- Requires iOS 13.0 or later.
- Mac
- Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
- Apple Vision
- Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
-
English
- Age Rating
- 17+ Frequent/Intense Medical/Treatment Information
- Copyright
- © Protein
- Price
- Free
- In-App Purchases
-
- بروتين - الباقة الشاملة $69.99