千问文‪化‬ 12+

在生活中练习 在练习中生‪活‬

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千问生活是一款致力于生命成长的专业引导和学习的健康应用,帮助使用者释放内在被禁锢的生命能量,深度清理、深度疗愈、链接本我,提升觉知力、改变大脑思维模式,重塑自我关系,活在当下,让生活和事业双重美满的一款专业成长应用。

#呼吸层面#
通过呼吸降服我们的大脑,清理脉轮经络
#身体和脊柱#
通过动功和养生功平衡左右脉和中脉
#冥想#
深度冥想,探索冥想的各阶段(总持,禅定,三摩地)
#生活中的运用#
把觉知如何融入到刷牙洗脸扫地走路说话当中,让觉知成为生活的一部分,在生中练习,在练习中生活


【冥想】大德形态,与道一致
【何为修道】精神与形态合一,聚气顺达
【分享解惑】解惑、探虚

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