Dambıl ile Çalışma Program‪ı‬ 4+

Güç Antrenman Program‪ı‬

Stefan Roobol

iPad için tasarlandı

    • Ücretsiz
    • Uygulama İçi Satın Alımlar Sunar

Ekran Görüntüleri

Açıklama

Getting a new body doesn’t have to be complicated, nor do you necessarily need the gym, which is handy.

Whether you’re aiming for rapid fat loss, bulging muscles or cardiovascular fitness, a pair of dumbbells will tick the box – providing you use them correctly.

This total body home workout is perfect for working the entire body. All you need are a few sets of dumbbells and these basic exercises. All of these moves will hit the major muscles of your body, including the chest, back, shoulders, arms, legs, and abs in a short period of time. It includes all the classic exercises and can be done in a short period of time. This is a great workout option when you are crunched for time, but still want to get the job done.

Yenilikler

Sürüm 24.10.1

New design

Uygulama Gizliliği

Stefan Roobol adlı geliştirici, uygulamanın gizlilik politikasına göre verilerin aşağıda açıklandığı gibi işlenebileceğini bildirdi. Daha fazla bilgi için geliştiricinin gizlilik politikası bölümüne bakın.

Sizi İzlemek İçin Kullanılan Veriler

Şu veriler, diğer şirketlere ait uygulamalarda ve web sitelerinde sizi izlemek için kullanılabilir:

  • Kullanım Verileri

Sizinle İlişkilendiril­me­yen Veriler

Şu veriler toplanabilir ancak kimliğinizle ilişkilendirilmez:

  • Kimlik Tanıtıcılar
  • Kullanım Verileri

Gizlilik uygulamaları, kullandığınız özellikler veya yaşınız gibi faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Ayrıntılı Bilgi

Bu Geliştiricinin Diğer Uygulamaları

30 Günlük Fitness Uygulamasi
Sağlık ve Fitness
Vücut Geliştirme Programları
Sağlık ve Fitness
Boy Uzatma Egzersizleri
Sağlık ve Fitness
Hamilelikte Egzersiz
Sağlık ve Fitness
30 Günde Kilo Ver
Sağlık ve Fitness
Vücut ağırlığı antrenmanı
Sağlık ve Fitness

Diğer Beğenebilecekleriniz

Dambıl Çalışma Programı
Sağlık ve Fitness
Evde Dambıl Egzersizleri
Sağlık ve Fitness
Home workouts with dumbbells
Sağlık ve Fitness
Dumbbell Home Workout Plan
Sağlık ve Fitness
Dambıl egzersiz planı
Sağlık ve Fitness
dambıl çalışma programı kas
Sağlık ve Fitness