慢吞吞 4+
恺诚 吉
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- ₺39,99
- Only on Apple Watch
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Description
慢吞吞 - Apple Watch 细嚼慢咽跟练App
专为现代人设计的进食教练，通过震动触觉反馈帮助建立科学咀嚼习惯。当您启动用应用后，Apple Watch会以精准的震动节奏引导：
1、 咀嚼阶段：轻-重-轻规律震动,模拟咀嚼时的肌肉动作（默认20次/口，可自定义）
2、 吞咽提示：绵长的震动模式,模拟了吞咽时口腔和食管的肌肉变化感觉
3、每次咀嚼之间的间隔也是可以自定义的
4、每次用餐时间也可被记录和查看
科学验证的健康价值：
▷ 符合《中国营养学会》建议：每口食物咀嚼20-30次左右
▷ 延长单餐时间至20分钟以上，促进饱腹感形成
▷ 减少空气吞咽量，降低消化不良风险
▷ 提升食物分解效率，帮助营养吸收
三大核心使用场景：
1、职场高效午餐：避免狼吞虎咽导致的餐后困倦
2、体重管理期：延长进食时间自然减少15%食量
3、儿童饮食教育：通过趣味震动培养细嚼慢咽习惯
What’s New
Version 1.4
1、将夹菜时间(每一轮咀嚼的轮换时间)变为可以自定义的了,区间在1-3秒
2、将咀嚼次数从原来的20-30 扩大到了10-30,方便缓冲,循序渐进!
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Information
- Provider
- 恺诚 吉
- Size
- 889.9 KB
- Category
- Food & Drink
- Compatibility
-
- iPhone
- Requires iOS 13.0 or later.
- iPod touch
- Requires iOS 13.0 or later.
- Apple Watch
- Requires watchOS 10.6 or later.
- Languages
-
English
- Age Rating
- 4+
- Copyright
- © 吉恺诚@Jkcreate
- Price
- ₺39,99
Supports
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