STAIR Coach 12+

US Department of Veterans Affairs (VA)

Ontworpen voor iPad

    • Gratis

Schermafbeeldingen

Beschrijving

STAIR Coach is a free, self-help course based on Skills Training in Affective & Interpersonal Regulation (STAIR). STAIR is an evidence-based psychotherapy that uses cognitive and behavioral techniques to help with managing emotions and relationships. STAIR helps by teaching skills that improve coping with one’s emotions and navigating relationships. It can be useful for a range of people living with the aftermath of trauma, posttraumatic stress, and/or related concerns. The app includes interactive tools for emotion and behavior management, a training plan, in-depth psychoeducation, customizable reminders and quick links to support.

Nieuw

Versie 2.0.1

- bug fixes and performance improvements

App-privacy

De ontwikkelaar, US Department of Veterans Affairs (VA), heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Niet aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

  • Gezondheid en fitness
  • ID’s
  • Gebruiks­gegevens
  • Diagnostiek

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Meer van deze ontwikkelaar

Mindfulness Coach
Gezondheid en fitness
ACT Coach
Gezondheid en fitness
PTSD Coach
Gezondheid en fitness
CBT-i Coach
Gezondheid en fitness
Insomnia Coach
Gezondheid en fitness
AIMS for Anger Management
Gezondheid en fitness

Suggesties voor jou

ACT iCoach
Gezondheid en fitness
Chill Drills
Gezondheid en fitness
PTSD Test
Geneeskunde
Team RWB
Gezondheid en fitness
CBT-i Explorer
Gezondheid en fitness
Innerworld: Mental Health Help
Gezondheid en fitness