Kegel oefeningen trainer 17+

De Dr. Kegel-app biedt mannen uitzonderlijke functies die samen een uitgebreide oplossing bieden voor het verbeteren van de gezondheid.

KEGEL TRAINING PLAN - De essentiële functie voor het verbeteren van de gezondheid van mannen

Kegel Training biedt een gedetailleerd plan dat is ontworpen om de bekkenbodemspieren (PF) te versterken.
Net zoals het opbouwen van biceps door middel van trainingen, kun je PF-spieren versterken met Kegel Training.

Kegels, ook bekend als bekkenbodemoefeningen, zijn effectief voor zowel mannen die zich gezond voelen als voor mannen met gezondheidsproblemen. Recente onderzoeken tonen aan dat 75,5% [1] van de mannen met ED en 82,5% [2] van de mannen met PE verbeteringen ervaren.

Het is SUPERGEMAKKELIJK om deel te nemen aan Kegel Training

Trainingen vereisen slechts 5 minuten per dag;

Volg eenvoudig en intuïtieve instructies om PF-spieren samen te trekken in synchronisatie met de trilling van je telefoon;

Je kunt trainen op elke locatie, positie en situatie. Het is volledig discreet;

Er is geen extra apparatuur nodig;

Het moeilijkheidsniveau past zich automatisch aan jouw behoeften aan.

VOORTGANGSTRACKER - Houd je resultaten bij en verhoog je slagingspercentage

Leg metingen vast en visualiseer je voortgang met duidelijke grafieken. Zorg ervoor dat je tastbare resultaten behaalt en blijf gemotiveerd om verder te gaan.

DAGELIJKSE UITDAGINGEN - Breng kleine veranderingen aan om je levensstijl te verbeteren

Doe mee aan eenvoudige activiteiten om gezonde gewoonten te ontwikkelen voor je fysieke en mentale gezondheid, sociale leven en eetgedrag, die allemaal een grote invloed hebben op je algehele mannelijke welzijn.

Aanvullende abonnementsinformatie:
- De betaling wordt in rekening gebracht op je Apple ID-account wanneer je je aankoop bevestigt.
- Het abonnement wordt automatisch verlengd, tenzij automatisch verlengen ten minste 24 uur voor het einde van de huidige periode is uitgeschakeld.
- Je kunt abonnementen beheren en automatisch verlengen na aankoop uitschakelen door naar de instellingen van je App Store-account te gaan.
- Je wordt binnen 24 uur voor het einde van de huidige periode gefactureerd voor de verlenging van het abonnement met de verlengingskosten.
- Abonnementen kunnen op elk moment worden geannuleerd in je Apple ID-instellingen. Alle prijzen zijn inclusief toepasselijke lokale omzetbelastingen. - Het ongebruikte deel van de gratis proefperiode, indien aangeboden, wordt geannuleerd bij aankoop van het abonnement.
- De aanbieding is beperkt tot één proefperiode van 3 dagen voor een wekelijks abonnement. Aan het einde van de proefperiode van 3 dagen wordt het abonnement automatisch verlengd volgens het tarief, tenzij geannuleerd vóór het einde van de proefperiode van 3 dagen.

Gebruikersprivacy en gegevensbeveiliging zijn onze topprioriteiten. Ga voor meer informatie naar ons privacybeleid.

https://fsiciscrl.com/policy.html
https://fsiciscrl.com/terms.html

[1] Klinische studie naar de effecten van bekkenbodemspiertraining voor mannen met ED
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1324914/
[2] Klinische studie naar de effecten van bekkenbodemspiertraining voor mannen met PE
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003840/