INDYA: Sportvoeding 4+

Name: INDYA: Sportvoeding
Rating: 5 (3 reviews)
Author: Instituto de Nutricion Deportiva Sociedad Limitada

Het is geen dieet, maar sport

Instituto de Nutricion Deportiva Sociedad Limitada

- 5,0 • 3 beoordelingen

- Gratis
- Biedt in‑app aankopen

Beschrijving

Je bent niet meer wie je was? Gelukkig is sportvoeding dat ook niet. Personaliseer je voeding en geef je lichaam wat het nodig heeft om optimaal te presteren.

Na INDYA plannen we de voeding van iedereen die een sportuitdaging heeft met als doel hun prestaties te verbeteren. We doen dit op een strikte en zeer persoonlijke manier via een exclusieve tool die ons in staat stelt uw voedingsplanning in te stellen, aangepast aan uw sportdoel, caloriebehoeften, macronutriëntenvereisten, schema's, trainingen, voorkeuren, allergieën, overtuigingen, kookniveau, tijd, levensstijl, werk, enz.

Hiervoor moeten we eerst dat u een formulier invult waarin we de nodige informatie vragen om uw volledig gepersonaliseerde plan binnen 48 uur te ontwerpen.

Een keer per maand heeft u de optie om uw voedingsdeskundige uw nieuwe behoeften te sturen, zodat hij uw voedingsplanning kan aanpassen en deze in de app kan publiceren.

Met deze app heeft u altijd het wekelijkse menu bij de hand dat de sportvoedingsdeskundigen van INDYA hebben ingesteld tijdens uw laatste sessie. Onze app maakt het veel gemakkelijker om uw planning na te leven, door te laten zien:

• De beschrijving van elk recept met foto, ingrediënten, hoeveelheden, bereiding, voedingsindicatoren, enz.

• Extra's bij elke maaltijd: koffie, desserts, bijgerechten, supplementen...

• De boodschappenlijst met de exacte hoeveelheden om uw wekelijkse menu voor te bereiden

• Trainingen die u elke dag heeft met de geplande pre-workout of post-workout

• Voedingsindicatoren van uw plan

Daarnaast biedt het een reeks functies die helpen uw profiel te verrijken, zodat uw volgende menu's steeds meer gepersonaliseerd worden:

• Aftekenen van de voltooiing van elke maaltijd en elke training

• Aftekenen van uw favoriete recepten

• Automatische wijziging van recepten zonder ook maar 1 kcal van uw voedingsarchitectuur te veranderen

Maar voeding werkt niet op zichzelf; er zijn veel variabelen in uw leven die dit en uw prestaties beïnvloeden. Daarom controleren we bij INDYA de 6 belangrijkste variabelen van de atleet:

• Voeding en Voeding

• Lichaamscompositie

• Trainingen

• Rust

• Biomarkers

• Motivatie

In deze app kunt u via intuïtieve grafieken zien hoe uw evolutie is in elk van deze 6 variabelen: hoe uw vetpercentage evolueert, hoeveel kcal u eet in elk menu, hoe goed u zich aan uw planning houdt, hoe u traint, rust en veel andere gegevens die uw huidige toestand vergelijken met uw beginstaat bij het starten van de uitdaging.

Om deze informatie te verbeteren en een betere voedingsplanning te hebben, kunt u verbinding maken met andere apps en de informatie van uw wearables koppelen:

• Apple Health: Nu kunt u uw gegevens van Apple Health synchroniseren met INDYA voor nog verfijndere informatie, waardoor het veel gemakkelijker wordt om uw gewicht, hartslag, rusttijd, enz. te verzamelen.

• Strava: U kunt ook integreren met Strava en gegevens van uw trainingen verzamelen, zoals duur, hartslag tijdens de trainingen, calorieverbruik en zelfs uw PR's.

Nu is het tijd... #begineenuitdaging

Gebruiksvoorwaarden: http://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Algemene voorwaarden: https://getindya.com/terminos-y-condiciones/

20 feb. 2025

Versie 4.50.3

• Live Activities: nu kun je lopende recepten raadplegen vanaf het vergrendelingsscherm en de Apple Watch
• Nieuwe talen: nu ook beschikbaar in het Nederlands
• Foutoplossingen en prestatieverbeteringen: We blijven werken aan het optimaliseren van de ervaring van onze app en het oplossen van fouten, om een stabielere en efficiëntere prestatie te garanderen.

5,0 van 5

3 beoordelingen

De ontwikkelaar, Instituto de Nutricion Deportiva Sociedad Limitada, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Gegevens die worden gebruikt om je te volgen

De volgende gegevens worden mogelijk gebruikt om je te volgen op apps en websites van andere bedrijven:

Browsegeschiedenis
ID’s
Gebruiksgegevens
Overige gegevens

Aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld en gekoppeld aan je identiteit:

Gezondheid en fitness
Aankopen
Financiële gegevens
Contactgegevens
Gebruikerscontent
Browsegeschiedenis
ID’s
Gebruiksgegevens
Vertrouwelijke informatie
Diagnostiek
Overige gegevens

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Informatie

Provider

INSTITUTO DE NUTRICION DEPORTIVA SOCIEDAD LIMITADA heeft zichzelf geïdentificeerd als een handelaar van deze app en heeft bevestigd dat dit product of deze dienst voldoet aan de wetgeving van de Europese Unie.

DUNS-nummer: 465767931
Adres: Calle San Vicente Martir, 128 - Bj 46007 Valencia Valencia Spanje
Telefoonnummer: +34 627944606
E-mailadres: claserna@getindya.com

Grootte

165,5 MB

Categorie

Gezondheid en fitness

Compatibiliteit