Breathe Flow 12+

Emre Turan

Ontworpen voor iPad

    • Gratis

Schermafbeeldingen

Beschrijving

Breathe Flow: Your Gateway to Mindful Breathing

Discover the power of conscious breathing with our simple yet effective breathing exercises designed for everyone.

KEY FEATURES:

• Box Breathing Method (4-4-4-4)
Perfect for stress relief and focus enhancement. This military-tested technique helps you maintain calm under pressure by creating a balanced breathing rhythm.

• 4-7-8 Breathing Method
Known as the "relaxing breath," this technique helps reduce anxiety, manage stress, and improve sleep quality. Developed by Dr. Andrew Weil, it's a natural tranquilizer for your nervous system.

• Intuitive Visual Guidance
Follow our calming animations that guide you through each breath, making it easy to maintain proper timing and rhythm.

• Educational Content
Access a curated collection of articles about:
- Benefits of different breathing techniques
- Science behind breathwork
- Tips for better breathing practices
- Stress management strategies

PERFECT FOR:
• Stress and anxiety management
• Better sleep
• Enhanced focus and concentration
• Daily mindfulness practice
• Quick relaxation breaks

No subscriptions, no complicated settings - just open the app and start breathing better today.

Start your journey to better well-being with Breathe Flow's simple, effective breathing exercises.

Download now and take your first step toward a calmer, more centered you.

Nieuw

Versie 1.0.6

- Fixed white screen flickering when switching tabs.
- Performance improvements.

App-privacy

De ontwikkelaar, Emre Turan, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Er worden geen gegevens verzameld

De ontwikkelaar verzamelt geen gegevens van deze app.

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Suggesties voor jou

Breathing Exercises Aura Flow
Gezondheid en fitness
Bloom. Journal & Mental Health
Gezondheid en fitness
Shadow Work AI- CBT & Insights
Gezondheid en fitness
Lotusa
Gezondheid en fitness
Eye Chart - Tablet Edition
Geneeskunde
NTFpedometer-step recorder
Gezondheid en fitness