Being - Anxiety Journaling 4+

Hans Arthur Cupiterson

    • Gratis

iPhone-schermafbeeldingen

Beschrijving

Being: Your Anxiety Journaling Companion

"Being" is a thoughtfully designed note-taking app aimed at helping users manage anxiety through a structured journaling approach. Our app features three unique types of journals:

1. Thought Dump Journal: Unload your worries and mental clutter to alleviate stress and clear your mind.
2. Preparation of the Day: Plan and organize your daily tasks and goals, providing structure and clarity for managing your responsibilities.
3. End of the Day Reflection: Review your experiences, celebrate achievements, and identify areas for growth.

Additionally, "Being" includes an Anxiety Check-In feature, allowing you to track your anxiety levels daily. By recording your emotional states, you can monitor patterns and identify triggers over time, gaining valuable insights into your anxiety and improving your coping strategies.

Experience a holistic approach to mental well-being with "Being." Start journaling your way to a calmer, more organized, and reflective life today!

App-privacy

De ontwikkelaar, Hans Arthur Cupiterson, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Er worden geen gegevens verzameld

De ontwikkelaar verzamelt geen gegevens van deze app.

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Suggesties voor jou

Gako
Productiviteit
Monotask
Productiviteit
Leaf - Note While Reading
Productiviteit
Quill – A New Kind of Journal
Productiviteit
Unpasso - daily improvements
Productiviteit
kura kura: emotion journaling
Productiviteit