5P医学 17+
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Description
5P医学，中国领先的科普正念静观应用的智能化健康促进平台。通过正念冥想的方式帮你保持身心专注与清明，改善睡眠障碍，缓解日常生活中的焦虑与压力，在自我觉知中接纳自己，培养与周围所有人的慈爱和同情心，从而遇见更好的自己。
【适合人群】
想要改善睡眠，走出失眠障碍的人群
想要缓解焦虑和抑郁情绪的人群
想要提升专注力和记忆力的人群
想要了解正念，学习正念，将正念应用到日常生活中的人
想要提升幸福感的人
想要自我促进，自我接纳的人
想要提高情感承受力的人
想要改善亲子/夫妻/职场关系的人群
想要调理气血，亚健康的人群
想要实现生命意识觉醒的人群
想要遇见更好的自己的人
.........
【特色功能】
1、自然声音，正念导聆
与大自然一起平静身心，跟随老师学习正念，觉知当下；
2、正念计时
在喧嚣的世界中找到静心的方法，享受心灵的愉悦和放松；
3、多场景应用
帮你将正念带入生活中的各个场景：改善睡眠、消除孤独、缓解焦虑、午间小憩...；
4、练习计划
帮你定制更适合你的正念练习计划；
*5P医学已接入HealthKit中的正念分钟数，如您同意该权限，我们会将正念训练时间同步到健康中的正念训练。
What’s New
Version 3.8.3
1.优化了视频播放器，全屏观看更流畅；
2.增加了许多贴心小提示，使用更直观。
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Information
- Provider
- Guangzhou Blunt Force Network Technology Co.,Ltd
- Size
- 192.5 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
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- Requires iOS 12.0 or later.
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- Requires iOS 12.0 or later.
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- Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
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- Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
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- 月度音频卡 £2.99
- 年度音频卡 £29.99
- 月度大会员 £8.99
- 季度大会员 £22.99
- 年度大会员 £39.99
- 600正念币 £8.99
- 300正念币 £3.99
- 9980正念币 £149.99
- 3880正念币 £59.99
- 1980正念币 £29.99