쏙닥쏙닥 17+
Andreia Inc.
Designed for iPhone
-
- Free
iPhone Screenshots
Description
■ 내 마음, 진짜 괜찮은걸까? ‘종합심리검사’
- 우울/불안/강박/공황 등 나의 마음속 문제를 구체적으로 살펴보고 전문가의 팁도 받아보세요
- 학업 스트레스, 대인관계 문제, 학교 적응 등 다양한 어려움에 도움되는 정보를 제공해요
- 전문가가 개발한 검증된 심리검사로 믿을 수 있어요
■ 마음에도 운동이 필요해요 '마음운동'
- 인지행동요법과 마음챙김을 기반으로 나에 대한 이해를 높이고 감정을 관리할 수 있어요.
- 마음을 어지럽히는 생각과 감정들이 점점 사라지고 힘이 생기는 것을 느낄 수 있어요.
■ 내 마음을 간편하게 기록하는 '마음일기'
- 오늘 하루 나의 감정을 기록하고 내 마음을 도닥여 주세요
- 기록하는 것 만으로도 스트레스를 감소에 탁월한 효과가 있어요!
- 매일매일 좋아지는 나! 마음일기와 함께 더 나은 나를 위한 액션을 시작해보세요!
■ 몸과 마음의 안정을 찾는 ‘명상·ASMR’
- 우울, 불안 등 내가 느끼는 감정에 맞는 명상을 들을 수 있어요
- 이완하여 스트레스 감소에 도움이 되요
- 배경음과 효과음도 원하는대로 커스텀할 수 있어요!
■ 마음 편히 이야기할 수 있는 AI 상담사 ‘안드레이아’
- 시간과 장소에 구애받지 않고 편안하게 대화 나눠 보세요
- 내 불편한 감정과 스트레스를 해소할 수 있는 다양한 방법을 확인해보세요!
- 상담내용은 비밀보장이 되어요! 자유롭게 고민을 털어놓을 수 있어요
■ 함께 소통할 수 있는 공간 ‘커뮤니티’
- 익명으로 또래 친구들과 고민을 나눌 수 있어요
- 일상, 취업, 학업, 대인관계 등에 대한 생각을 편안하게 공유하고 다양한 의견을 들어볼 수 있어요
[주의사항]
쏙닥쏙닥 캠퍼스에서 제공하는 정보와 검사결과는 자기보고 형태로 측정되며 정신과적 진단을 의미하지 않습니다. 정확한 개인별 진단과 치료를 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
※ 문의 : contact@andreia.kr
※ 공식페이지
- 홈페이지 : https://www.andreia.kr/
- 인스타그램 : https://www.instagram.com/ssokdakssokdak_official/
- 블로그 : https://blog.naver.com/andreiakr
What’s New
Version 1.3.0
더 좋은 서비스를 만들기 위해 노력하고 있습니다.
[업데이트]
- 사용성을 개선하였습니다.
App Privacy
The developer, Andreia Inc., indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.
Data Not Linked to You
The following data may be collected but it is not linked to your identity:
- Health & Fitness
- Contact Info
- User Content
Privacy practices may vary based on, for example, the features you use or your age. Learn More
Information
- Provider
- Andreia Inc.
- Size
- 55.3 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
-
- iPhone
- Requires iOS 17.2 or later.
- Mac
- Requires macOS 14.2 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
- Apple Vision
- Requires visionOS 1.1 or later.
- Languages
-
English
- Age Rating
- 17+
- Copyright
- © 주식회사 안드레이아
- Price
- Free