Психотерапия. Практики 17+
Pasko Sergei Vladimirovich, IP
Designed for iPad
-
- Free
- Offers In-App Purchases
Screenshots
Description
Данное приложение разработано командой высококвалифицированных психотерапевтов и психологов совместно со специалистами в сфере разработки и дизайна мобильных приложений.
СОБРАЛИ ЛУЧШИЕ ПРАКТИКИ
Представленные практики, техники и упражнения направлены на:
- выработку нового продуктивного мышления и поведения;
- ослабление негативных эмоций обиды, гнева, вины, стыда и тревоги;
- изменение искаженного мышления, порождающего депрессию, тревогу, панику, стресс и т.д.;
- ослабление телесных симптомов тревоги, депрессии, страхов.
- формирование навыков правильного отношения к жизни в целом;
- увеличение уровня повседневной жизненной активности;
- ослабление негативных эмоций обиды, гнева, вины, стыда и тревоги;
- формирование навыков открытого выражения эмоций и желаний;
- развитие стрессоустойчивости;
- формирование навыков решения любых жизненных проблем;
- формирование новой эффективной жизненной философии.
Применение данных практик позволяет справляться с тревожными расстройствами, депрессивными расстройствами, психосоматическими расстройствами, расстройствами навязчивых состояний, паническими состояниями, стрессом, избыточными невротическими эмоциями и различными видами фобий и страхов.
Методологическим фундаментом представленных практик, техник и упражнений являются принципы и учения когнитивноповеденческой психотерапии, краткосрочной стратегической терапии, гештальт-терапии, экзистенциальной психотерапии, эмоционально-образной терапии и т.д., а также идеи таких выдающихся специалистов в области психотерапии, как Аарон Бек, Роберт Лихи, Дэвид Кларк, Деннис Гринбергер, Кристин Падески, Мэтью Маккей, Мишель Скин, Патрик Фаннинг, Рена Бранч, Роб Уилсон, Юрген Марграф, Джорджио Нардонэ, Эрик Берн, Ф. Перлз, Д.В. Ковпак, Н.Д. Линде и других.
Прежде чем принимать какие-либо медицинские решения, помимо использования этого приложения проконсультируйтесь с врачом.
Условия пользования (EULA) - https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
What’s New
Version 1.0.5
- Исправление ошибок
App Privacy
The developer, Pasko Sergei Vladimirovich, IP, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.
Data Not Collected
The developer does not collect any data from this app.
Privacy practices may vary based on, for example, the features you use or your age. Learn More
Information
- Provider
- Pasko Sergei Vladimirovich, IP
- Size
- 63.9 MB
- Category
- Lifestyle
- Compatibility
-
- iPhone
- Requires iOS 12.0 or later.
- iPad
- Requires iPadOS 12.0 or later.
- iPod touch
- Requires iOS 12.0 or later.
- Mac
- Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
- Languages
-
English
- Age Rating
- 17+ Infrequent/Mild Medical/Treatment Information
- Copyright
- © 2024 Sergei Pasko
- Price
- Free
- In-App Purchases
-
- 1 ГОД £22.99
- 1 НЕДЕЛЯ £2.99
- 1 МЕСЯЦ £7.99