StrongerLab: Workout Log 4+

Bonjour, c'est Strongerlab.

Il peut être le meilleur partenaire pour ceux qui aiment la musculation.

Utilisez l'application comme moyen de vous mesurer avec vos entraînements personnels. Cela aidera certainement votre formation.

Il vous aide à connaître votre état actuel et vos habitudes d'exercice en un coup d'œil.

Aucune inscription ou connexion requise. Et c'est simple et rapide.

Il remplit fidèlement le rôle d'assistant d'exercice uniquement avec les fonctions fournies en téléchargeant l'application.

Ceci est une première version maintenant. Nous continuerons à ajouter de nombreuses fonctionnalités.

Entraînez-vous et construisez votre corps avec StrongerLab !!


1. Créer une formation librement

Une liste d'entraînement de base est fournie, mais vous pouvez configurer votre propre liste d'entraînement en désignant librement un nom et un type.

Vous pouvez créer n'importe quel type d'entraînement de musculation.

Pour les entraînements corps nu, un poids supplémentaire peut être enregistré.


2. Fonction d'enregistrement pour vous aider à vous concentrer autant que possible sur l'exercice

Je l'ai fait pour enregistrer confortablement avec une interface utilisateur de type spinner qui peut être saisie d'une seule main.

Vous pouvez affiner les étapes du spinner en fonction de votre style.

Vous pouvez également enregistrer des ensembles composés en sélectionnant deux exercices.

Vous pouvez enregistrer tout en faisant de l'exercice en temps réel, et vous pouvez librement écrire un enregistrement d'exercice en désignant une date spécifique.

Vous pouvez vérifier le poids/volume maximal pendant l'enregistrement.

Il prend en charge la saisie vocale.


3. Analysez les modèles d'exercice avec diverses données

Vérifiez le rapport d'exercice pour chaque partie et sport avec des graphiques et des tableaux.

Diverses statistiques sont fournies sur la base des données enregistrées.

Analysez vos schémas d'entraînement.

Nous continuerons à mettre à jour les outils d'analyse détaillée.


4. Léger, confortable et rapide

Il n'est pas nécessaire de s'inscrire ou de se connecter.

Vous pouvez utiliser l'application immédiatement après l'avoir téléchargée.

Vos données sont stockées en toute sécurité sur votre lecteur icloud.



- Philosophie StrongerLab

Ne vous entraînez pas pour montrer votre musculation. Vous voudrez obtenir des résultats rapidement et vous ne pourrez peut-être pas répondre à vos attentes à chaque fois.

Il faut savoir se concentrer sur l'exercice lui-même. Ne réfléchissez pas trop dans votre tête. L'utopie surgit à chaque fois, mais le corps ne se développe pas.

Ne vous jugez pas pour les changements dans votre corps. Quand il y a un changement, les gens autour de vous réagissent en premier.

Entraînez-vous régulièrement et avec persévérance. Vous pouvez vous voir changé.

Une fois que vous avez commencé, allez à la fin.