Spordivägi 4+

Name: Spordivägi
Author: Habito Health

Habito Health

Conçu pour iPhone

- Gratuit

Captures d’écran d’iPhone

Description

Saavuta hea füüsiline vorm ja paranda enda heaolu kasutades kaitseväe spordiäppi SPORDIVÄGI.

NÄIDISTREENINGUD JA AJATEENISTUSEKS ETTEVALMISTIVAD PROGRAMMID
Eestikeelsed programmid kutsealustele ajateenistuseks paremasse vormi saamisel.
Treeningud ajateenijatele koos näidisvideotega.
Kaitseväe kehaliste võimete testi kalkulaator.

SINU TREENINGPÄEVIK
· Sea endale eesmärgid nt sammude, une, kehakaalu ja aktiivsete tundide osas ning jälgi oma edusamme reaalajas.
· Pea treeningpäevikut treeningutest ja hobidest, soorita erinevaid teste ja saa treeningprogrammide soovitusi.
· Logi tegevusi käsitsi või sünkrooni andmeid Apple Health või muude seadmete või rakendustega (nt Garmin, Fitbit, Polar, Suunot ja palju muud).
· Äpis on ka GPS treeningute kestuse, vahemaa ja kiiruse jälgimiseks.

KAITSEVÄE SPORDI KOGUKOND
· Osale erinevates kaitseväe ülestes ja oma üksuse liikuma kutsuvates väljakutsetes ja paranda meeskonnavaimu.
· Suhtle oma kamraadide ja kolleegidega ning motiveerige üksteist “sharimise“ ja kommentaaridega.

[English]
Get in good physical shape and improve your well-being using the Estonian Defense Force's sports app SPORDIVÄGI.

SAMPLE TRAINING FOR CONSCRIPTS AND PREPARATION PROGRAMS FOR CALL-UPS
· Estonian-language programs for call-ups to get in better shape for military service.
· Training for conscripts with sample videos.
· Estonian Defense Forces Physical Test Calculator.

YOUR TRAINING DIARY
Set you own goals for e.g steps, sleep, weght and active hours and see your progress in real time.
Keep a fitness diary of workouts and hobbies, take various tests and get recommendations for exercise programs.
Log activities manually or sync data with Apple Healt or other devises or apps (e.g Garmin, Fitbit, Polar, Suunto, and more)
Built-in GPS for tracking duration, distance and speed of outdoor activities

ESTONIAN DEFENCE FORCES SPORTS COMMUNITY
· Challenges are an inclusive, inspiring and collaborative way to improve team spirit.
· Connect with friends and colleagues and motivate one another with cheers and comments.

13 nov. 2024

Version 2.4.1

Veaparandused ja jõudluse täiustused.
Saavuta hea füüsiline vorm ja paranda enda heaolu kasutades kaitseväe spordiäppi SPORDIVÄGI.

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Informations

Fournisseur

Le fournisseur Habito Health s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.

Numéro DUNS: 368791756
Adresse: Haartmaninkatu 4 Uusimaa 00290 HELSINKI Finlande
Téléphone: +358 451325521
Adresse e‑mail: diego.beltrami@habitohealth.com

Taille

50,3 Mo

Catégorie

Forme et santé

Compatibilité

iPhone: Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.

iPod touch: Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.

Mac: Nécessite macOS 13.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.

Apple Vision: Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.

Langues

Français, Allemand, Anglais, Chinois simplifié, Coréen, Danois, Espagnol, Estonien, Finnois, Hindi, Indonésien, Italien, Japonais, Malais, Norvégien, Polonais, Russe, Suédois, Thaï, Turc, Vietnamien