RH : Perte de poids et Fitness 17+

Comme beaucoup de femmes j’ai testé nombreux régimes dans ma vie qui m’ont fait perdre du poids mais aussi de l’argent. Le suivi n’était pas à la hauteur. La période de ménopause est un chamboulement pour chacune, et nous avons besoin d’être cocoonée et conseillée . Le programme Reverse Health est très intéressant, je le suis depuis deux mois, j’ai perdu 3 kilos, tranquillement. L’application est bien faite, bienveillante… Et les interlocuteurs sont d’une gentillesse quand on a une question à poser!♥️
J’adapte mes repas en piochant dans les menus proposés, car je ne suis pas seule à table à la maison. J’ai pris de nouvelles habitudes, saines et je ressens les bienfaits ! ( moins de douleurs articulaires, et je suis en forme!) .
Je remercie Hara et son équipe pour leur réactivité et leur gentillesse 🙏🏽💕.
Marie

Merci beaucoup pour vos merveilleux commentaires ! 🌟 Nous sommes ravis d'apprendre que vous trouvez le programme Reverse Health utile et que vous constatez des changements positifs. C'est formidable de savoir que vous appréciez l'application et le soutien de notre équipe. Continuez votre excellent travail avec vos nouvelles habitudes saines, et si jamais vous avez besoin de quoi que ce soit, nous sommes là pour vous. 😊💕

1,65 m et 75 kg. C’est un poids qui me convient. Mais depuis 2 ans, 15 kg se sont ajoutés petit à petit.
J’ai essayé de réduire mes quantités lots des repas, faire u peu de sport, rien n’y faisait. Et on ne nous aide pas nous les femmes lors de cette période! Sauf si on souffre de bouffées de chaleur, ce qui n’est pas mon cas.
Alors j’ai trouvé cette appli et oh miracle, en suivant les repas simples et les conseils de sport, voilà que ça marche. -3 kg en 3 semaines sans me sentir frustrée.
Je trouve du soutien sur le grouoe facebook et je note mes repas et mes progrès dans mon appli!
Alors bravo et merci d’avoir pensé aux femmes ménopausées!!!

Merci beaucoup pour votre excellent commentaire ! Nous sommes ravis d’apprendre que notre programme vous aide à atteindre vos objectifs et que vous trouvez du soutien et du succès avec les repas et les exercices. Vos commentaires positifs comptent vraiment beaucoup pour nous ! Continuez votre excellent travail et merci de faire partie de notre communauté.

Vous n’êtes pas les premiers dans ma vie…mais je peux déjà dire que j’aime beaucoup le concept.. la liberté de choisir nos plats ou bien la facilité à nous laisser guider. L’activité physique, l’hydratation sont mis en avant.
Et pour ne rien gâcher.. les recettes que j’ai testées sont très bonnes.
L’application est facile de prise en main. Très satisfaite.

Un grand merci pour vos mots encourageants ! Nous sommes ravis que vous appréciiez le concept de Reverse Health et que l'application réponde à vos attentes. La liberté de choisir vos repas, la facilité de suivi pour l'activité physique et l'hydratation sont des éléments clés que nous mettons en avant.

Nous sommes également heureux de savoir que les recettes que vous avez testées vous plaisent. Merci de faire partie de Reverse Health, et nous sommes là pour vous soutenir dans votre parcours vers une meilleure santé !