QuitLog: やめたい習慣を記録してやめる 12+
Yuki Shimazu
Conçu pour iPhone
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- Gratuit
Captures d’écran d’iPhone
Description
やめたい習慣や依存してしまっていることをやめることはとても難しい挑戦です。QuitLog(クイットログ)があなたの支えとなります。依存から解放され、新しい自分への成長を一緒に見つけていきましょう。
習慣追跡機能
まずは、不健康な習慣や何に依存しているか、そしてそれに使ってしまうお金を記録します。そこから、自分の行動を見直すことで、節約したお金や、依存から解放された時間などを視覚化できます。
日記機能
依存と向き合う道のりは、感情や考え方がたくさん絡むものです。簡単日記機能を使って、途中で得た気づきや感情を記録しましょう。これは自分自身を振り返るための強力なツールになります。
モチベーション機能
QuitLogには、「モチベーションボタン」があり、偉人の名言が見れます。彼らの言葉を見て、自分の気持ちを高めましょう。それが自己成長のきっかけになるかもしれません。
アプリ内では、何に依存しているのかを記録し、その日数、節約できたお金を見ることができます。QuitLogをダウンロードして、やめたい習慣や依存を乗り越えましょう。
Nouveautés
Version 1.0.5
アプリ名をQuitLogに変更しました。
Confidentialité de l’app
Le développeur Yuki Shimazu a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données non collectées
Le développeur ne collecte aucune donnée avec cette app.
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Informations
- Fournisseur
- Yuki Shimazu
- Taille
- 39,8 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 12.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 12.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Japonais
- Âge
- 12+ Scènes rares/modérées de consommation ou de référence à l’alcool, au tabac ou à la drogue
- Copyright
- © QuitLog
- Prix
- Gratuit