Mindfulness to go 4+
Achtsamkeit & Meer GmbH
Conçu pour iPhone
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran d’iPhone
Description
Mindfulness to go is the ideal support for practicing mindfulness in the midst of life.
The app offers meditations and mindfulness exercises which take very little time. All exercises are based on established and tried-and-tested techniques from mindfulness practice and psychology.
You learn how to better assess your own stress, and get targeted suggestions for exercises suited to your current stress level. For particularly stressful situations, you will find a selection of high stress skills.
Suggestions for reflection support you in systematically thinking through some basic questions.
Generally, the app can help you find more balance in a stressful life, reduce stress sustainably, and thereby prevent burnout.
If you’d like, you can receive a mindful inspiration at the start of the day.
All aspects of the app are supported by concise and easy to read background knowledge articles.
Nouveautés
Version 1.2.0
Bugfixes.
Confidentialité de l’app
Le développeur Achtsamkeit & Meer GmbH a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données n’établissant aucun lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :
- Achats
Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus
Informations
- Fournisseur
-
Le fournisseur Achtsamkeit & Meer GmbH s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.
- Numéro DUNS
- 481352981
- Adresse
- c/o Marc Schröder Schulgasse 18 8214 Gächlingen Suisse
- Téléphone
- +41 772805790
- Adresse e‑mail
- info@mindfulness-to-go.com
- Taille
- 136,6 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.3 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Allemand, Anglais
- Âge
- 4+
- Copyright
- © 2024 Achtsamkeit & Meer GmbH
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- Monthly full access 3,99 €
- Yearly full access 24,99 €