Milinus Fitness Training 4+

Musculation à la maison

GF INVEST

Conçu pour iPad

    • 4,6 • 49 notes
    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

Captures d’écran

Description

Nouveaux programmes
Nouvelle messagerie pour discuter avec vos Amis Milinus
Nouveau design
Correction de bugs
Amélioration de la performance

COACHING SPORTIF :
• Choisissez votre objectif et obtenez votre programme sportif personnalisé
• Réalisez votre work-out quotidien pour faire évoluer votre entraînement
• Profitez de séances évolutives adaptées à vos performances
• Suivez les conseils nutritionnels pour optimiser vos résultats
• Analysez votre progression sur votre profil personnel au jour le jour
• Débloquez des récompenses Milinus tout au long de votre parcours

PARTAGEZ VOS PERFORMANCES :
• Vivez une expérience mêlant fitness et esprit communautaire
• Enchaînez les pompes, les tractions et les squats puis partagez vos exploits
• Battez vos propres records et postez-les sur votre fil d’actualité Milinus
• Restez motivé en suivant votre classement parmi vos amis
• Publiez vos stories sportives et suivez les autres athlètes dans leur parcours

MUSCULATION :
• Des centaines de démonstrations vidéo d’exercices fitness
• Programmes de musculation sans équipement réalisables à la maison
• Musculation au poids du corps pour un physique athlétique
• Entraînement des bras, des pectoraux, du dos, des épaules et des abdos
• Entraînement des jambes : quadriceps, ischio-jambiers, fessiers et mollets

PERTE DE POIDS :
• Gagnez du temps et réalisez des séances de HIIT pour brûler un maximum de calories en un minimum de temps et profitez d’un effet brûle-graisse post-entraînement
• Sélectionnez l’objectif « perte de poids » pour perdre de la masse grasse, sculpter votre corps et obtenir un ventre plat à la maison
• Suivez nos séances spéciales Cuisses-Abdos-Fessiers sans équipement pour raffermir votre corps et affiner votre silhouette

NUTRITION :
• Des recettes fitness pour vos petits-déjeuners, encas sportifs et dîners
• Classement des recettes par temps de préparation et de cuisson
• Repas végétarien, végan et sans gluten disponibles
• Indication des valeurs nutritionnelles des aliments pour un suivi optimal

NOUS CONTACTER :
Vous pouvez contacter notre équipe par email à contact@milinus.com.

Retrouvez-nous également sur les réseaux sociaux :
• facebook.com/appli.milinus
• instagram.com/milinus.sport
• twitter.com/Milinus6

Nouveautés

Version 3.0.4

Correction de bugs Mineurs

Notes et avis

4,6 sur 5
49 notes

49 notes

romi🛫 ,

Canon

Vraiment TOP ! 2 bémols cependant : il n’est jamais précisé si échauffement il doit y avoir avant ;certains entraînements semblent en inclure ,d’autres non. Second point :certaines séances sont juste trop dures ! Mon prof ancien de l’insep en convient .

lee.ea94 ,

Suggestion d’amélioration UX

Très bonne base d’application, quelques fonctionnalités pourraient être intéressantes afin d’améliorer l’expérience utilisateur. Par exemple un lexique avec des exo par muscles un peu comme fait l’application gymshark, et une option ajouter recette en favoris pour enregistrer les recettes qui nous intéressent.
Application sur la bonne voie 💪🏻

Réponse du développeur ,

Bonjour lee.ea94 ! Merci pour ton retour riche en informations ! Nous avons bien pris en compte tes recommandations pour la partie sportive et la partie nutrition. Merci et a bientôt dans l'univers Milinus ! 💫

Abyn_a ,

Pratique !!

Un ami m'as parlé de cette application, je suis pas une très grande fane du sport mais j'ai decidé de m'y lancer, de nature très timide je ne vais jamais a la salle de sport , cette application me permet de faire du sport a la maison seule ou avec mes amis, c'est très pratique, ne beug pas et surtout gratuit !! je vous recommande

Réponse du développeur ,

Bonjour Abyn ! Ton retour me fait plaisir 😁. ! Merci à toi pour ce beau commentaire et à ton ami pour sa recommandation 🥰. !

Confidentialité de l’app

Le développeur GF INVEST a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données utilisées pour vous suivre

Les données suivantes peuvent être utilisées pour vous suivre dans plusieurs apps et sites web appartenant à d’autres sociétés :

  • Contenu utilisateur
  • Données d’utilisation

Données établissant un lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

  • Localisation
  • Coordonnées
  • Contenu utilisateur
  • Identifiants

Données n’établissant aucun lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :

  • Contenu utilisateur
  • Données d’utilisation

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

Du même développeur

Vous aimerez peut-être aussi

Club Connect – GF
Forme et santé
LA SALLE - coaching sportif
Forme et santé
Switup - Suivi de musculation
Forme et santé
Cross Muay Thai, Coach sportif
Forme et santé
Gigafit UAE
Forme et santé
Soyez Actif
Forme et santé