Meditation - Insight Timer 4+

Meditate & Sleep & Relaxation

妙中 张

Conçu pour iPad

    • Gratuit

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Description

【About Zen Meditation】
This is a health app that includes meditation, sleep, meditation and breathing management.

In the Zen Meditation app, various tools are provided, such as mindfulness meditation guidance, meditation to improve concentration, sleep aid and breathing exercises. This app can help you enter a calm and peaceful state from a fast-paced work or irritating life. Balance your stress and anxiety, and stay calm and relaxed.

【Suitable people】
- People with poor sleep quality;
- People with great mental stress and anxiety;
- People with mental health problems;
- People with great work and study pressure;
- People with poor or declining memory;
- People who are particularly emotional;
- People with insufficient concentration;
- People who pursue physical and mental balance;
- People who pursue inner exploration;
- People who want to try meditation.

【Benefits of Meditation】
No matter which group of people, meditation can bring benefits to you.
- Meditation can help you fall asleep more easily and relieve sleep problems;
- Meditation can help you relieve stress and relax yourself;
- Meditation can help you stabilize your emotions and improve your concentration;
- Meditation can help you become healthier and improve your memory;
- Meditation can help you explore your inner self anytime, anywhere.

Nouveautés

Version 1.0.5

Fixes some minor bugs and general improvements.

Confidentialité de l’app

Le développeur 妙中 张 a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données utilisées pour vous suivre

Les données suivantes peuvent être utilisées pour vous suivre dans plusieurs apps et sites web appartenant à d’autres sociétés :

  • Identifiants

Données n’établissant aucun lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :

  • Identifiants
  • Diagnostic

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

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