Limit Screen Time・Taskfulness 4+

Name: Limit Screen Time・Taskfulness
Rating: 4.2 (5 reviews)
Author: Codescale GmbH

Social Media & Website Blocker

Codescale GmbH

- 4,2 • 5 notes

- Gratuit
- Inclut des achats intégrés

Description

Taskfulness - stay present, and focused on the task at hand when using your phone. Built on scientific methods of making cognitive and behavioral changes.

Ever wondered why, when feeling anxious, irritated, mentally tired… you find yourself scrolling? The thing is, it’s kind of natural. Our brain is wired to fix difficult emotions with easy rewards. Social media leverages it, and now we spend hours on Instagram, without a clear reason.

The good news is that emotion management is a trainable skill. We built Taskfulness so you can train it and return to purpose-based phone usage. Try it, and save 1.5-2 hours a day of screen time (14k people average). Our favorite reviews go: “(Using Taskfulness feels) as if the missing critical thinking voice came back,” and “It gives me great self-discipline, but no control. As someone who hates to be controlled, I appreciate that.”

How It Works.
THE TASK - BASED PHONE USAGE:
Choose the apps that get you distracted: social media, messengers, or games. Next time before using say WhatsApp, Taskfulness will prompt you to state a reason: label your emotions, state a task, and set a timer to unlock.

For example:
- Emotions labeled: Curiosity, Responsibility
- Task: Reply to Katie on WhatsApp
- Time: 5 minutes
If your emotions and task align, the app gets unlocked for the time you set. If your emotions are negative, the task is not specific, or the time is insufficient, Taskfulness AI provides tips to help you refocus.

A nice detail: In the middle of a started task, you will be reminded to stay on track, so you don’t get distracted.

SCREEN TIME GOALS:
Now, via the Taskfulness home screen, you can set a Screen Time Goal.
Throughout the day, visit Taskfulness to see how well you follow your limits.

STATISTICS:
You can see all the tasks you unlocked during the day. This feature ensures you never have to wonder where your time went.

Nice to Know:
Each unlock takes only 20 seconds and saves our users, on average, 45 minutes a day from unnecessary activities.
Try Taskfulness for 7 days free.

Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

20 oct. 2024

Version 7.7.0

Need a little breather between your scrolling but no apps locked? - Use COOLDOWN MINUTES
Using social media to procrastinate? - Try EMOTION LABELING before opening distracting apps.
Spend time on your phone unconsciously? - replace doomscrolling with AI suggestions that align with your goals

Stay present, have fun, and grow in a team on TASKFULNESS LEADERBOARD.

4,2 sur 5

5 notes

Fabulous

Thank for your awesome work !!
(Keep it free pls...)

Thanks for feedback! I’m glad that you liked it!

Le développeur Codescale GmbH a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

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Informations

Fournisseur

Le fournisseur Codescale GmbH s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.

Numéro DUNS: 343946524
Adresse: Schloßstr. 69 12165 Berlin Allemagne
Téléphone: +49 15207684533
Adresse e‑mail: info@thecodescale.com

Taille

42,5 Mo

Catégorie

Productivité

Compatibilité