Ibrida
17+
Programme sportif/Nutrition
Geoffrey Henry
Conçu pour iPad
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran
Description
Optimisez vos performances avec Ibrida : accédez à une variété de programmes sportifs et de recettes adaptés à tous les objectifs, pour exceller à chaque séance.
Boostez vos performances sportives avec notre application sportive innovante !
+70 Programmes/+ 300 séances
+ 250 Vidéos
Profitez de plans d'entraînement avec nos 7 thématiques pour atteindre vos objectifs sportifs, pour débutant à athlète chevronné, Ibrida s'adapte à vous !
Accédez à vos recettes sportives.
Programmation Ibrida
Méthode d’entraînement unique, façonnée par votre coach certifié.
Plan d'entraînement fonctionnel et varié permet de décupler vos capacités physiques en optimisant votre force max, votre force explosive, votre cardio tout en gagnant en masse musculaire !
Perte de poids
Des séances brûle graisse, mincir en douceur ou des programmes sur plusieurs jours, commencez votre perte de poids avec Ibrida, votre compagnon mobile indispensable.
Renforcement musculaire
Vos programmes sont conçus pour améliorer votre condition physique et votre bien-être global, adieu les douleurs au dos, retrouvez votre corps avec Ibrida.
Cardio
Des entraînements pour augmenter votre condition physique global, plus ou moins intense en fonction de votre niveau sportif. Décuplez vos capacités cardiovasculaires avec vos séances cardio !
Prise de masse
Débutant, intermédiaire ou confirmé retrouvez vos séances pour un objectif de prise de masse musculaire.
Vos programmes d'entraînements de 1 à 6 séances par semaine sont disponibles pour planifier votre routine hebdomadaire.
Force max
Augmentez vos performances dans le domaine de la force max, des programmes ou des séances sont à retrouvez dans votre application.
Devenez plus fort avec Ibrida !
Préparation physique
Optimisez vos performances dans un sport grâce à cette section dédiée. Augmenter votre puissance sur le bas du corps, gagner en explosivité sur le haut du corps ou préparer votre triathlon ?
Ibrida est là pour vous aidez.
Chaque mois, nos utilisateurs auront accès à du contenu frais et des nouvelles séances qui viendront enrichir leur expérience. Notre objectif est de vous fournir un flux constant de défis et de nouvelles opportunités pour que votre entraînement reste stimulant et motivant.
Ibrida offre une variété d'options d'apprentissage, avec des vidéos instructives et des descriptions détaillées pour vos exercices, garantissant ainsi une compréhension complète des séances.
Téléchargez-la dès maintenant et faites de chaque séance d'entraînement une expérience enrichissante et motivante !
www.ibrida.app
Nouveautés
Version 1.4
- Nouveau design de l'application pour une meilleure ergonomie
- Screenshots modifiés
Notes et avis
👍
Appli bien pensée pour tout le monde
Complète, simple et évolutive
Si vous voulez faire des progrès et avoir des résultat cohérent avec vos envies n’hésitez pas
On comprends tout de suite que la personne qui a créé cette application fait partie du milieu sportif.
Sport
Très bon appli pour un entraînement quotidien autonome avec des explications précises visuelles et écrites !
Un gros choix avec des nouveautés tous les mois
Excellente appli
Enfin une appli qui répond à mes besoins pour de la prise de masse en toute sécurité. Je connais personnellement le créateur des programmes qui maitrise parfaitement le sujet depuis de nombreuses années. Éthique, convivial, efficace, que demander de mieux.
Confidentialité de l’app
Le développeur Geoffrey Henry a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données utilisées pour vous suivre
Les données suivantes peuvent être utilisées pour vous suivre dans plusieurs apps et sites web appartenant à d’autres sociétés :
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Informations
- Fournisseur
- Le fournisseur Geoffrey Henry ne s’est pas identifié comme commerçant de cette app. Si vous achetez des biens et services dans l’Espace économique européen, le droit des consommateurs ne s’applique pas aux contrats entre vous et le fournisseur.
- Taille
- 74,3 Mo
- Catégorie
- Sports
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 15.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 14.0.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Français, Allemand, Anglais, Arabe, Chinois simplifié, Coréen, Danois, Espagnol, Finnois, Italien, Japonais, Norvégien, Néerlandais, Polonais, Portugais, Russe, Suédois
- Âge
- 17+ Accès au Web non contrôlé.
- Copyright
- © Ibrida 2023
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- Abonnement mensuel 9,99 €