HEUSS - Programme Musculation 4+

Name: HEUSS - Programme Musculation
Rating: 4.7 (22 reviews)
Author: Nicolas PRINZIVALLI

Fitness, Programme musculation

Nicolas PRINZIVALLI

Conçu pour iPhone

- 4,7 • 22 notes

- Gratuit

Captures d’écran d’iPhone

Description

HEUSS propose de nombreux programmes de musculation simple d'utilisation adaptés à tous les niveaux !

▪ Description :
- Crée ton propre programme
- Choisis ton entraînement "en salle" ou "à la maison"
- Visite la section alimentation pour calculer tes besoins énergétiques (Kcal, protéine, glucides et lipides) + des repas adaptés
- Choisis ta fréquence d'entraînement x3, x4 ou x5 par semaine
- Choisis ton type d'entrainement Fullbody, Push-pull, half body, et bien d'autres encore..
- Et ensuite, démarre ton entraînement !

▪ Fonctionnalités :
- Une illustration pour chaque exercice à effectuer et un exercice alternatif (si machine occupé ou tout simplement pour varier)
- Enregistrer les dernières charges utilisées ou le nombre de répétitions max effectués pour les exercices en poids de corps
- Nombre de séries & répétitions à effectuer
- Le temps de repos et un minuteur défini chaque exercice
- La série en cours

Bon sport !

Note: aucun abonnement requis, vous avez accès gratuitement à l'ensemble des programmes et fonctionnalités.
Optimisé iPhone

30 août 2023

Version 5.2

- Il est désormais possible de créer son propre programme : fréquence d'entraînement/semaine, nombre d'exercice, série, répétitions, temps de repos.. tout est personnalisable
- Résolution bugs mineurs et augmentation de l'expérience utilisateur

4,7 sur 5

22 notes

Bravo c’est le top

Bonjour Nicolas, Félicitations pour votre application 👍👍👍👍
Bien meilleur que beaucoup d’application de sport dans le top 10 qui en mette plein la vue avec des IHM mais dont le contenu et le même à chaque fois. Ne parlons pas des abonnements hors de prix…
Là c’est différent, gratuit et utile, vous pouvez l’utiliser à la maison ou à la salle.
Bravo
Vous devriez mettre en place la possibilité de vous envoyer un petit quelque chose. Ça vous permettra de nous proposer d’autres applis de qualités dans d’autres registres.
Bravo 1000 fois

Bonjour Jump Mccoy, Merci pour ce retour !
C’est Agréable à lire 😊

Simple et efficace

Étant intermédiaire en fitness je trouve l’application bien structurée et pratique à utiliser. En plus c’est gratuit, que dire de plus a part merci 👌🏻

Merci à vous ! 😊

Vraiment bien

Première fois que je vois une appli de cette qualité gratuite
Merci !

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Données non collectées

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