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Thérapie numérique ordonnance

HelloBetter

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    • Gratuit

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Description

HelloBetter - La thérapie numérique qui a fait ses preuves

Notre accompagnement psychologique est validé scientifiquement et disponible sur ordonnance. Nos programmes sont développés par des experts en santé mentale et s'appuient sur des méthodes thérapeutiques reconnues. HelloBetter, c’est plus de 70 000 usagers satisfaits !

Disponible en France : HelloBetter Insomnie

L'insomnie chronique impacte significativement la qualité de vie : fatigue persistante, troubles de la concentration, irritabilité. Retrouvez un sommeil de qualité grâce à notre programme thérapeutique certifié, basé sur les thérapies cognitivo-comportementales.

Résultats prouvés :
• Plus de 4,500 usagers en Europe
• 80% de nos usagers constatent une amélioration significative de leur sommeil

HelloBetter Insomnie peut vous apporter :
• Un sommeil plus profond et réparateur
• Des nuits moins fragmentées
• Des réveils plus énergiques
• Une diminution de l'anxiété liée au sommeil

Les trois piliers clés de HelloBetter Insomnie :
• 8 modules thérapeutiques structurés (45-60 min)
• Un agenda du sommeil interactif
• Un accompagnement personnalisé par des accompagnateurs dédiés

Un programme validé scientifiquement :
• 5 études cliniques confirment son efficacité
• Référencé dans les recommandations européennes
• Une efficacité prouvée, même 6 mois après la fin du traitement

Nos usagers témoignent:
L’expérience de Monika (69 ans) avec HelloBetter Insomnie «Avec ce programme, j’ai appris non seulement à dormir, mais aussi à vivre [...] Je relis souvent les modules. Cela fait un an que je n’ai pas eu besoin de somnifères. »

Sécurité garantie :
• Dispositif médical numérique certifié CE
• Protection des données RGPD
• Support technique dédié

PHASE PILOTE - ACCÈS GRATUIT
Comment commencer :
1. Consultez votre médecin
2. Obtenez une ordonnance HelloBetter Insomnie
3. Activez votre programme avec le code fourni

Nouveautés

Version 1.34.7

Nous travaillons constamment à améliorer votre app HelloBetter. Cette mise à jour apporte des améliorations pour une meilleure expérience.

Notes et avis

5,0 sur 5
3 notes

3 notes

Confidentialité de l’app

Le développeur HelloBetter a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données établissant un lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

  • Coordonnées
  • Identifiants
  • Diagnostic

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

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