Gymlify - workout tracker 4+

Suivez vos entraînements, créez des plans, suivez vos progrès et découvrez 300+ exercices. Gymlify rend le fitness simple et efficace, où que vous soyez

Gymlify : Votre journal d’entraînement ultime
Vous cherchez une façon simple et puissante de suivre vos entraînements et vos progrès ? Gymlify est l’application parfaite pour les passionnés de gym et ceux qui s’entraînent à la maison. Conçu avec simplicité et fonctionnalité à l’esprit, Gymlify élève votre entraînement à un niveau supérieur.

Fonctionnalités principales :
- Plus de 300 exercices : Accédez à une bibliothèque complète d'exercices pour tous les groupes musculaires. Du torse et du dos aux jambes et au tronc, Gymlify couvre tout.
- Plans d’entraînement personnalisés : Créez vos propres routines d’entraînement ou choisissez parmi nos plans conçus par des experts pour la force, l'endurance et la prise de muscle.
- Historique des entraînements : Gardez une trace de vos sessions passées afin de suivre vos progrès et optimiser vos performances.
- Statistiques d’entraînement : Visualisez vos progrès avec des statistiques détaillées sur les séries, les répétitions et les poids pour chaque exercice et chaque entraînement.
- Créez vos propres exercices : Ajoutez des exercices personnalisés adaptés à votre style d’entraînement unique.
- Illustrations des exercices : Chaque exercice est accompagné d’illustrations détaillant son exécution et les muscles sollicités.
- Plus de 20 plans d’entraînement prêts à l’emploi : Explorez des plans d’entraînement adaptés à différents niveaux de forme physique et objectifs, notamment la prise de muscle, la perte de graisses et l'amélioration de l’endurance.
- Mesures corporelles : Enregistrez et suivez vos statistiques corporelles, telles que le poids, les mensurations et l'IMC, pour voir les résultats de vos efforts.
- Accès hors ligne : Entraînez-vous partout, à tout moment, même sans connexion Internet.

Pourquoi choisir Gymlify ?
- Conception facile à utiliser : Gymlify est conçu pour être intuitif et facile à naviguer, vous permettant de vous concentrer sur vos entraînements sans distractions.
- Solution tout-en-un : Avec Gymlify, vous avez un journal d’entraînement, une bibliothèque d’exercices et un suivi des progrès, tout en une seule application.
- Entraînement à domicile et à la salle de sport : Que vous souleviez des poids en salle ou que vous suiviez des exercices au poids du corps à la maison, Gymlify s’adapte à votre style d’entraînement.

Pour qui est Gymlify ?
- Les débutants qui commencent leur parcours fitness.
- Les pratiquants expérimentés qui souhaitent suivre et optimiser leur entraînement.
- Les passionnés d’entraînement à domicile qui recherchent des plans structurés.

Prenez le contrôle de votre parcours fitness dès aujourd'hui !
Téléchargez Gymlify maintenant et découvrez à quel point il est facile de rester motivé, suivre vos progrès et atteindre vos objectifs de fitness.

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