Freeletics Nutrition 4+

Name: Freeletics Nutrition
Rating: 4.4 (2054 reviews)
Author: Freeletics GmbH

Votre Coach Pour Manger Sain

Freeletics GmbH

- 4,4 • 2,1 k notes

- Gratuit
- Inclut des achats intégrés

Captures d’écran d’iPhone

Description

Freeletics Nutrition est piloté par un Coach numérique dernier cri qui adapte votre alimentation selon vos besoins et objectifs personnels. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en masse ou tout simplement améliorer votre santé en général, Freeletics Nutrition vous accompagne grâce à une alimentation 100% personnalisée. Freeletics Nutrition n'est ni un régime, ni une autre de ces applis de calcul de calories, mais consiste à adopter un mode de vie alimentaire sain qui vous permettra d'atteindre votre poids idéal et d'optimiser vos fonctions cognitives. Avec Freeletics Nutrition, mangez sainement selon vos propres termes.

MANGEZ SAINEMENT ET ATTEIGNEZ VOS OBJECTIFS
Freeletics Nutrition a été élaboré par des nutritionnistes de haut vol et spécialistes de l'exercice physique pour vous permettre d'obtenir des résultats rapides et durables.

VOTRE QUOTIDIEN AVEC FREELETICS NUTRITION
- Bénéficiez d'un accompagnement nutritionnel hautement personnalisé et axé sur vos objectifs.
- Découvrez des recettes savoureuses et de grande qualité pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, et préparez des repas entièrement adaptés à vos préférences.
- Profitez d'une flexibilité totale grâce des variantes de recette et des alternatives de repas à l'extérieur.
- Recevez des recommandations pour vous aider à adopter un mode de vie alimentaire sain et équilibré.
- Indiquez vos séances d'entraînement et votre alimentation sera ajustée en conséquence.
- Suivez l'évolution de vos progrès dans votre profil.

DES RECETTES SAINES ADAPTÉES À VOS OBJECTIFS
En fonction de leur composition en macronutriments, les recettes sont regroupées dans différents macro-modules. Découvrez Opes, Vita, Caleo et plusieurs autres macro-modules qui vous permettront de tirer le meilleur parti de votre alimentation ! Les utilisateurs sans abonnement ont accès gratuitement à une sélection de recettes, là où les utilisateurs du Coach bénéficient d'un accès total et illimité.

FAITES APPEL À VOTRE COACH
Les programmes de repas sont élaborés sur la base de macro-modules contenant des recettes dont les ratios de macronutriments sont calibrés de telle sorte à vous permettre d'atteindre vos objectifs. Le Coach se chargera de tous les calculs nécessaires et sélectionnera pour vous les portions idéales en fonction de vos propres paramètres.

Les calories comptent, mais ne comptez pas sur les calories. La nutrition va bien au-delà d'un simple calcul de calories. Les ratios de macronutriments et des aliments complets et de qualité constituent la base d'une santé physique et mentale optimale.

INFO RELATIVE À L'USAGE DE L'APPLI ET À L'ABONNEMENT
Le téléchargement et l'utilisation de Freeletics Nutrition sont gratuits. Obtenez votre programme de repas personnel ainsi que des fonctionnalités supplémentaires en souscrivant au Coach, disponible dans l'appli avec un abonnement. Si vous décidez de vous abonner, vous paierez alors le prix établi dans votre pays, comme indiqué dans l'appli. Le paiement sera facturé sur votre compte iTunes au moment de la confirmation d'achat. L'abonnement est automatiquement renouvelé s'il n'est pas annulé au moins 24 heures avant la fin de l'abonnement en cours. Votre compte sera facturé pour la période suivante d'abonnement durant les 24 heures précédant l'expiration de l'abonnement en cours. Il n'est pas possible d'annuler un abonnement en cours souscrit au sein de l'application. Vous pouvez désactiver la fonctionnalité de renouvellement automatique à tout moment en modifiant vos paramètres de compte.

Site internet de Freeletics Nutrition : https://www.freeletics.com/fr/nutrition
Aide et Assistance : https://support.freeletics.com/fr/nutrition/
Politique de confidentialité de Freeletics : https://freeletics.com/fr/pages/privacy
Conditions générales de vente de Freeletics : https://freeletics.com/fr/pages/terms

20 nov. 2024

Version 1.30.9

A dash of salt, a squeeze of lemon. Small changes make big differences in recipes. Same with apps, so we've fixed a few things for you!
Bug in your soup? Let us know. We'll send it right back to the chefs so they can make it right.

4,4 sur 5

2,1 k notes

Petites améliorations mais vraiment pratique

Bonjour, je voudrais faire part de deux choses qui m’empêchent d’apprécier pleinement le fonctionnement de cette application. D’une part ce serait génial que les ingrédients similaires soient vraiment ajouter les uns aux autres dans la liste de course. Étonnement les yaourt au soja ou la fêta s’additionnent mais il va y avoir deux lignes « 1 Banane mure » et « 3 bananes » espacés de dix autres produits ce qui fait que quand je fais des courses pour la semaine je fais plein d’aller retour ou je suis obligé d’aller de me passer en revue la liste de course entière à chaque fois. 2e point : quand on ajoute un repas à la liste de course c’est qu’on a prévu de le manger tel jour à tel moment de la journée. Serait ce possible de conserver dans l’appli ce choix ? Parce que des fois les ingrédients entre recette sont tellement similaires que je ne sais plus quel plats des trois choix j’avais choisi 4 jours auparavant. J’espère que c’est assez clair comme explication. Mais je trouve que ce serait vraiment plus pratique. Autrement des recettes au top, je mange énormément et bien, pas faim du tout entre les repas et j’adore les petits conseils supplémentaires sur la page d’accueil de l’appli.

Très pratique

L’appli est très bien pour organiser sa semaine et être efficace dans la gestion de la liste de courses.
Question amélioration :
Il serait sympa que les recettes ajoutées à la liste soient automatiquement enregistrées dans le coach. Là il faut repasser par la liste de courses pour accéder aux recettes sélectionnées... les recettes sont dans le coach que quand elles ont été préparées, ce n’est pas intuitif, il faudrait aussi pouvoir en mettre certaines en favoris ou au contraire black-list.
On devrait pouvoir ajouter des ingrédients à la liste de courses indépendamment des recettes. Car présentement on doit jongler entre la liste de l’appli + celle des courses autres de la maison en général. Pas très pratique :).
Mais mon attente principale en terme de mise à jour serait de pouvoir avoir des recettes adaptées à la saison ! Parce que du potiron en juin... comment dire 😅

Presque parfait

De bonne recette en général, le seul bémol que je donnerai à l’application, c’est son manque d’ergonomie sur certaines fonctionnalités. Par exemple, il serait bien de pouvoir ajouter en 1 clique sa liste de courses pour toute la semaine au lieu d’ajouter les recettes 1 par 1.

Le développeur Freeletics GmbH a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

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Informations

Fournisseur

Le fournisseur Freeletics GmbH s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.

Numéro DUNS: 342709786
Adresse: Berg-am-Laim-Strasse 111 81673 Muenchen Allemagne
Téléphone: +49 89452051850
Adresse e‑mail: support@freeletics.com

Taille

68,7 Mo

Catégorie

Forme et santé

Compatibilité