Fitness zum Hören 17+

Name: Fitness zum Hören
Author: Bewegte Inklusion gUG (haftungsbeschränkt)

Bewegte Inklusion gUG (haftungsbeschränkt)

Conçu pour iPad

- Gratuit
- Inclut des achats intégrés

Description

Hör dich Fit mit "Fitness zum Hören" und erhalten Zukunft bis zu 100% der Kosten von deiner Krankenkasse erstattet.
Zertifiziert nach §20 SGB V in Arbeit.

Die Fitnesskurse decken alles ab, was du brauchst. Von Ausdauerkursen, über Kurse zum Kräftigen bis hin zu Dehnungen. Dabei nutzen wir unter anderen Übungen aus dem Kraftsport, HIIT, Yoga und Pilates.

Unser Fitnesskurse im Audioformat basieren auf 3 Säulen.
1. Doppelte Ausführung
Alle Fitnesskurse im Audioformat kommen in doppelter Ausführung.
Einmal mit detaillierten Erklärungen, damit du die Übungen von Grund auf verstehst.
Und Einmal mit weniger Erklärungen, damit du direkt mit dem Ausführen der Übungen starten kannst.
2. 4x die Woche online Treffen.

2. Trainingspläne
Dich erwarten jede Woche Trainingspläne, um dich zu Inspirieren und deine Sportroutine besser planen zu können.
Du erhältst jede Woche 3 Trainingspläne, je nachdem wieviel Zeit und Energie du in dieser Woche in deine Sportroutine investieren möchtest.

3. Körpergefühl
Durch gezielte Reflexionsfragen und Erklärungen legen die Kurse einen Fokus darauf, dein Körpergefühl zu schulen.
Hier ein kleines Beispiel: "Du solltest diese Übung im Bauch spüren. Wenn du sie im Rücken spürst tue XY."

Zusatz:
Außerdem bieten wir zusätzlich zum Präventionsangebot wöchentliche online Livekurse über Zoom an und eine Whatsappgruppe.
Im online Livekurs kannst du alle Fragen stellen, die beim eigenständigen Üben aufgekommen sind, deine Ausführung kontrollieren lassen und dich durch die Energie der Anderen motivieren lassen!
In der Whatsappgruppe kannst du ebenfalls alle Fitnessfragen stellen und dich mit Gleichgesinnten austauschen.

Lade dir jetzt die App herunter!

EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula
Privacy Policy: https://www.gymdio.de/datenschutzerklarung

30 sept. 2024

Version 1.6

Kleine Verbesserung in der Beschreibung

Le développeur Bewegte Inklusion gUG (haftungsbeschränkt) a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données utilisées pour vous suivre

Les données suivantes peuvent être utilisées pour vous suivre dans plusieurs apps et sites web appartenant à d’autres sociétés :

Localisation
Identifiants
Données d’utilisation
Diagnostic

Données établissant un lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

Localisation
Identifiants
Données d’utilisation
Diagnostic

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

Informations

Fournisseur

Le fournisseur Bewegte Inklusion gUG (haftungsbeschrankt) s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.

Numéro DUNS: 344557866
Adresse: Alexander-von-Humboldt-Strasse 63263 Neu-Isenburg Allemagne
Téléphone: +49 1711773037
Adresse e‑mail: info@bewegteinklusion.de

Taille

45,2 Mo

Catégorie

Forme et santé

Compatibilité