Fitlock Réduire le temps écran 4+

Bienvenue sur Fitlock.
L’appli qui vous aide à atteindre vos objectifs fitness, améliorer votre santé et réduire le temps perdu sur votre téléphone. Vivez plus, scrollez moins et faites ce qui compte vraiment !

[Ce qui rend Fitlock unique]

Fitlock rend la réduction du temps d’écran amusante et gratifiante en la liant à vos objectifs de santé. Que vous souhaitiez bouger plus, mieux dormir ou être plus présent, Fitlock vous motive tout en vous aidant à faire des choix plus intelligents.

Saviez-vous que la personne moyenne passe 5 à 6 heures par jour sur son téléphone ? Soit 91 jours par an ! Imaginez ce que vous pourriez faire avec ce temps—adopter de meilleures habitudes, passer du temps avec vos proches et vivre pleinement.

[Pourquoi Fitlock fonctionne]

Fitlock utilise les données de santé d’Apple Health pour créer des programmes de blocage d’applications personnalisés, adaptés à vos objectifs de fitness et de temps d’écran. Flexible et conçu pour VOUS.

[Avantages de réduire le temps d’écran]

• Mieux dormir sans scrolling avant de se coucher
• Réduire le stress causé par les réseaux sociaux
• Améliorer la concentration en éliminant les distractions
• Économiser de l’argent en évitant les achats impulsifs
• Augmenter l’activité physique et adopter des habitudes saines
• Renforcer les relations en étant pleinement présent
• Se sentir plus conscient et en contrôle

[Avantages de bouger plus]

• Réduire le risque de maladies chroniques
• Améliorer la santé mentale, l’humeur et l’énergie
• Mieux dormir
• Renforcer les os et les muscles
• Atteindre vos objectifs de poids
• Améliorer votre qualité de vie

[Bloquez n’importe quelle appli ou site]

Fitlock bloque toute appli, catégorie d’applis ou site web—y compris le contenu pour adultes—comme :

TikTok
Facebook
Instagram
X
Netflix
Snapchat
YouTube
Tinder
Whatsapp
Et bien plus

[Utilisez vos données de santé]

Vos programmes peuvent être basés sur des objectifs Apple Health, comme :

• Le nombre de pas
• La distance parcourue
• Le temps de méditation
• Le temps passé à l’extérieur
• Le temps d’exercice
• Et plus encore

[Fonctionnalités]

Programmes personnalisés : Débloquez les applis après avoir atteint vos objectifs.
Pause : Interrompez le blocage pendant 1, 2, 5, 15 ou 30 minutes.
Suivi en temps réel : Suivez vos objectifs et votre temps d’écran.
Analyses détaillées : Voyez vos progrès au fil du temps.
Quota de temps d’écran : Autorisez un temps d’écran avant le blocage.
Mode strict : Désactivez les modifications pendant le blocage.
Widgets : Suivez vos objectifs depuis l’écran d’accueil.
iCloud Sync : Synchronisez vos programmes sur iPhone et iPad.
Et bien plus !

[Confidentialité]

Nous ne stockons aucune donnée vous concernant. Vos données de temps d’écran sont sécurisées par Apple.

Pour en savoir plus :

Conditions d’utilisation : https://fitlock.io/terms-of-use/
Politique de confidentialité : https://fitlock.io/privacy-policy/
Téléchargez Fitlock dès aujourd’hui et reprenez le contrôle de votre temps d’écran tout en boostant votre activité physique—il est temps d’améliorer votre vie !