Centre for Mindfulness Studies 4+

The Young Astronauts

Conçu pour iPad

    • Gratuit

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Description

Welcome to our meditation app, your personal gateway to mindfulness. Explore a diverse range of meditations sourced from our MBCT, MBSR, MMAU, and MSC programs, as well as exclusive content to help assist you on your personal mindful journey. Each program is backed by evidence-based practices, proven to enhance mental health and well-being. Rooted in healthcare, our approach to mindfulness is designed to nurture your inner peace and connection to the world around you.

Established in 2011 in downtown Toronto, the Centre for Mindfulness Studies is a leading provider of mindfulness education in Canada. With user-friendly programs catered to individuals, corporations, healthcare providers, and social service professionals, our app is your companion on the journey to mindfulness. Join us as we embrace a path of simplicity and mindfulness together. We welcome all to use our app to help reduce life's stresses and enhance your well-being :)

Nouveautés

Version 2.0.5

Some UX updates and polish.

Confidentialité de l’app

Le développeur The Young Astronauts a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données établissant un lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

  • Coordonnées
  • Identifiants

Données n’établissant aucun lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :

  • Diagnostic

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

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