BreathManual
17+
Green Water Pro Oy
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran d’iPhone
Description
Do you want to learn to relax, improve your oxygen uptake, or increase your breath holding time?
In the free four days exercise program, you will become familiar with the techniques used by freedivers, learn the basics of breathing, and gain the ability to practice breath holding safely.
INCREASE YOUR BREATH HOLDING TIME
Are you a freediver, scuba diver, surfer, open water swimmer, paddler or other water sports enthusiast? The exercise program allows you to increase safety and to become more relaxed in your hobby. After just a few days of training, you will be able to hold your breath around two minutes.
INCREASE YOUR OXYGEN UPTAKE
Breathing exercises can increase your oxygen uptake. With this exercise program, you will strengthen the muscles of your respiratory system, increase your endurance and carbon tolerance, and activate your body's own production of the Epo hormone.
RELAXATION
Breathing exercises stimulate the vagus nerve. The purpose of the vagus nerve is to lower your heart rate and blood pressure and to lower the levels of stress hormones in your body. By activating the parasympathetic nervous system with breathing exercises, you can consciously relax yourself.
Nouveautés
Version 1.0.10
Improved language configuration. Language now takes into account the operating systems language in more detail.
Confidentialité de l’app
Le développeur Green Water Pro Oy a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données établissant un lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :
- Coordonnées
Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus
Informations
- Fournisseur
-
Le fournisseur Green Water Pro Oy s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.
- Numéro DUNS
- 368146174
- Adresse
- Särkiniementie 5 00210 HELSINKI Finlande
- Téléphone
- +358 405323429
- Adresse e‑mail
- johanna@johannanordblad.com
- Taille
- 28,3 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 11.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 11.0 ou version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Anglais
- Âge
- 17+ Scènes fréquentes/intenses de contenu à caractère médical
- Copyright
- © 2019 Green Water Pro Oy
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- Hengenpidätyksen perusteet 2 89,00 €
- Rintakehän venyttelyt 0,99 €
- Harjoitusviikko 1 89,00 €
- Rentoutusharjoitukset 29,00 €
- Hengenpidätyksen perusteet 1 89,00 €