Breathing Box 4+

Alexander Steiner

    • 0,99 €

Description

Box Breathing is a technique that is used to calm down by a simple 4 second repetition of breathing in, holding, breathing out and holding it again.
It is often known as the NAVY SEAL breathing technique because they are taught to use this to get focused.
This Breathing Box helps you to have a visual mediation to refocus yourself with breathing.
The native iOS, iPadOS and watchOS app integrates seamlessly into your daily habits. It also supports the HealthKit and SharePlay integration.

The watchOS app can be installed without the iPhone app.

Nouveautés

Version 2.0.1

Minor improvements

Confidentialité de l’app

Le développeur Alexander Steiner a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données non collectées

Le développeur ne collecte aucune donnée avec cette app.

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

Prend en charge

  • Partage familial

    Jusqu’à six membres de la famille peuvent utiliser cette app lorsque le partage familial est activé.

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