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飲酒カレンダー!
17+
Tomohiro Sasaki
Conçu pour iPhone
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran d’iPhone
Description
健康的にお酒と付き合うためには、飲んだお酒の量ではなく摂取した純アルコール量を知ることが重要です。
厚生労働省によると「節度ある適度な飲酒量」は、1日平均純アルコールで約20g程度です。
女性は男性に比べてアルコール分解速度が遅いので、男性の1/2~2/3程度が適当と考えられています。
また、『生活習慣病のリスクを高める飲酒量』を、1日当たりの純アルコール摂取量が男性で40g以上、女性で20g以上と定義しています。
1日当たりの純アルコール摂取量が60g以上だとアルコール依存性のリスクを高めます。
このアプリは、飲酒したお酒を記録することで純アルコール量を計算し、健康的にお酒を飲むために作りました。
【こんな人にオススメ】
- お酒と健康的に付き合いと人
- お酒の適量を知りたい人
- 減酒したい人
【できること】
- 飲酒量を記録できる
- 記録したお酒の量から純アルコール量を知れる
【余談】
ほぼ毎日お酒を飲んでいて、減酒+お酒の適量が知りたいと思ったので作りました。
お酒は美味しいですけど、健康を気にしてるこの頃です
Nouveautés
Version 9.5
1日の飲酒レベルを判定する純アルコール量を変更できるようにしました
Notes et avis
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Informations
- Fournisseur
- Le fournisseur Tomohiro Sasaki ne s’est pas identifié comme commerçant de cette app. Si vous achetez des biens et services dans l’Espace économique européen, le droit des consommateurs ne s’applique pas aux contrats entre vous et le fournisseur.
- Taille
- 72,9 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 12.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Anglais
- Âge
- 17+ Scènes fréquentes/intenses de consommation ou de référence à l’alcool, au tabac ou à la drogue Scènes fréquentes/intenses de contenu à caractère médical
- Copyright
- © ssk
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- プレミアムプラン 12,99 €
- プレミアムプラン 0,99 €
- AIプレミアムプラン 0,49 €
- 非消耗型アイテム 3,99 €