訓眠小助手
17+
Man Ho Li
Conçu pour iPad
-
- Gratuit
Captures d’écran
Description
Sleep is crucial for a healthy life. Through the Sleep Assistant application, we can provide evidence-based cognitive behavioral strategies to help improve your sleep quality.
The services provided by the Sleep Assistant include:
1.Evidence-based cognitive behavioral strategies presented in various formats, including text, voice guidance, and relaxation exercises, to help you fall asleep easily.
2.Self-assessment tools to help you understand your sleep efficiency.
Nouveautés
Version 3.09.10
Updating the notification time and showed text.
Confidentialité de l’app
Le développeur Man Ho Li a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données n’établissant aucun lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :
- Coordonnées
Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus
Informations
- Fournisseur
- Man Ho Li
- Taille
- 56,6 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 12.0 ou version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 12.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 12.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Langues
-
Anglais, Chinois simplifié
- Âge
- 17+
- Copyright
- © 2024 Cuhk digital team.
- Prix
- Gratuit