Fit Over 40 17+

Übernimm die Kontrolle über deine Fitness und dein Wohlbefinden mit Fit Over 40, der ultimativen App, die exklusiv für Frauen ab 40 entwickelt wurde. Unser ganzheitlicher Ansatz kombiniert anfängerfreundliches Wall Pilates, Yoga und andere gelenkschonende Übungen, um dich jeden Tag stärker, gesünder und energiegeladener zu fühlen.

Sanfte, aber kraftvolle Workouts
Steigere deine Kraft und Flexibilität mit Workouts, die für jedes Fitnessniveau geeignet sind. Egal, ob du gerade erst anfängst oder etwas Neues ausprobieren möchtest – entdecke Wall Pilates, sanftes Yoga und belebende Fitnessroutinen, die perfekt für das Training zu Hause sind. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse von Frauen über 40 abgestimmt, mit einem Fokus auf gelenkschonendes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht, um die Muskeldefinition zu verbessern und Fett zu reduzieren.

Personalisierte Fortschrittsverfolgung
Bleibe motiviert und verfolge deinen Weg mit unserem integrierten Aktivitätstracker. Behalte deinen Fitnessfortschritt im Blick, protokolliere deine täglichen Bewegungen und setze erreichbare Ziele, die zu deinem Lebensstil und deinen Ambitionen passen.

Was macht uns einzigartig?

Genieße Wall Pilates, Yoga und weitere Fitnessinhalte
Anfängerfreundliche 28-Tage-Workout-Challenges
Integrierter Aktivitätstracker zur Fortschrittsüberwachung
Zugang zu einer unterstützenden Community von gleichgesinnten Frauen
Experten-Tipps und Lifestyle-Coaching für Frauen ab 40
Warum Frauen Fit Over 40 lieben:

Programme speziell für Frauen über 40
Einfache, aber effektive Workouts für zu Hause
Eine lebendige Community von Frauen und Fitnesscoaches, die Unterstützung und Motivation bieten
Was du erreichen wirst:

Verbesserte Kraft, Flexibilität und Balance
Nachhaltige Fitnessgewohnheiten, die zu deinem Leben passen
Mehr Energie, Selbstbewusstsein und Wohlbefinden
Fit Over 40 bietet dir alle Werkzeuge, die du benötigst, um dich in jedem Lebensabschnitt bestens zu fühlen. Lade die App noch heute herunter und entdecke, wie kleine, konsequente Veränderungen zu großen Erfolgen auf deinem Fitness- und Wellnessweg führen können.

Die App ist nur für zahlende Nutzer zugänglich und bietet keine kostenlose Testphase. Du kannst ein monatliches Abonnement ganz einfach erwerben, indem du die App herunterlädst und die In-App-Kauffunktion nutzt.