Fit nach der Geburt 17+
Abnehmen nach Schwangerschaft
Fitric
Entwickelt für iPhone
-
- Gratis
- In-App-Käufe möglich
iPhone-Screenshots
Beschreibung
You already know that exercise during pregnancy is great for your health — but getting active soon after you give birth is just as important. Once you get the okay from your practitioner to do more than walking workouts, you can begin stretching and strengthening exercises using light weights or your own bodyweight.
Wondering when to start exercising again, and what moves to do? We lead you through easy workouts to get back in shape post-baby. No matter how fit you were before and even during pregnancy, postpartum exercise presents a unique set of challenges. Your body is still healing from delivery, and with a newborn in the house, you might be feeling more tired than ever. But finding time to fit in fitness is amazing for both your body and mind—it can be just what you need to get back to feeling like your pre-pregnancy self.
Neuheiten
Version 2.0.1
New design
App-Datenschutz
Der Entwickler, Fitric, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.
Daten, die zum Tracking deiner Person verwendet werden
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- Diagnose
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Informationen
- Anbieter
- Fitric
- Größe
- 164.7 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
-
- iPhone
- Erfordert iOS 11.0 oder neuer.
- iPod touch
- Erfordert iOS 11.0 oder neuer.
- Mac
- Erfordert macOS 11.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
- Apple Vision
- Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- Sprachen
-
Englisch
- Alter
- 17+ Häufig/stark ausgeprägt: Zeichentrick- oder Fantasy-Gewalt Häufig/stark ausgeprägt: realistisch dargestellte Gewalt
- Copyright
- © 2024 Fitric
- Preis
- Gratis
- In‑App‑Käufe
-
- Full Bundle CHF 6.00
- Cardio Boxing Exercises CHF 2.00
- Fat Burning HIIT Workout CHF 2.00
- Sleek & Sexy Arms CHF 2.00
- Squat Variations CHF 2.00
- Butt, Thighs and Legs CHF 2.00
- Lower Back Pain Relief CHF 2.00
- Gentle Yoga Poses CHF 2.00
- Pelvic Floor Exercises CHF 2.00
- Exercises for Beginners CHF 2.00