Clarymind｜Bildschirmzeit Fokus 4+

Beeinträchtigt Handysucht deine Konzentration? Reduziere deine Bildschirmzeit um 2 Stunden täglich. Steigere deine Produktivität, auch bei ADHS!

95 % der Clarymind-Nutzer sparen 2 Stunden pro Tag. Das sind 730 Stunden pro Jahr und 1.520 Tage über ein ganzes Leben hinweg.

Studien zeigen, dass Menschen täglich mehr als 5 Stunden am Handy verbringen. Clarymind hilft dabei, das um 40 % zu reduzieren.

Clarymind hat mir geholfen, jede Woche 16 Stunden endloses Scrollen zu vermeiden. – Software-Ingenieur bei Google

Es funktioniert. Es verändert alles. – CEO eines Startups

◉ VORTEILE

89 % der Clarymind-Nutzer verbesserten ihre Konzentration und schafften mehr Arbeit im Laufe des Tages.

96 % gewannen mindestens 1 Stunde pro Tag für Hobbys, Lernen und Zeit mit der Familie.

75 % reduzierten soziale Ängste, den Vergleich mit anderen und das Schuldgefühl durch gedankenloses Scrollen.

Clarymind-Nutzer finden es auch hilfreich bei:

ADHS
Prokrastination
Depression
Angstzuständen
Beziehungen
Entwickle gesunde und achtsame Gewohnheiten und finde eine ausgewogene Beziehung zu digitalen Geräten.

◉ WIE FUNKTIONIERT ES?

Ganz einfach. Wenn du versuchst, eine App zu öffnen, machst du eine 10-sekündige Pause, um nachzudenken: Brauche ich das jetzt wirklich?

Clarymind integriert sogar eine KI, die sich um dich kümmert, denn wir wissen, dass Schuldgefühle und Selbstvorwürfe keine guten Methoden sind, um mit Handysucht umzugehen. Sie erinnert dich daran, achtsamer zu sein – und sie ist auch noch niedlich.

Soziale Medien stehen im Zusammenhang mit psychischen Problemen wie Angstzuständen und Depressionen. Clarymind möchte dir helfen, dich um dich selbst zu kümmern und wahre Freude zu finden, anstatt nur Dopamin auf Social Media zu jagen.

Deshalb haben wir die Benutzeroberfläche so einfach gestaltet. Wenn du schon einmal Apps wie Opal, one sec oder ScreenZen ausprobiert hast, warst du vielleicht von den komplizierten Einstellungen abgeschreckt.

Clarymind wird von Menschen in den besten Teams weltweit genutzt, einschließlich Fortune 500-Unternehmen und Startup-Einhörnern. Schließe dich ihnen an und werde einer von ihnen.

Clarymind hat mir geholfen, besser zu schlafen, weil ich das nächtliche Scrollen gestoppt habe. – Eric

Jetzt, da ich nicht mehr ständig scrolle, sehe ich die schöne Welt um mich herum. – Weichun Chen

Weniger scrollen, mehr erleben mit Clarymind.

◉ Clarymind: Die App für Bildschirmzeit, die sich um dich kümmert

Clarymind ist dein Werkzeugkasten für Selbstfürsorge. Finde mehr Zeit und bessere mentale Gesundheit mit Clarymind. Wir glauben, dass jeder einen glücklicheren und ruhigeren Geist verdient.

FEATURES:

● Bildschirmzeit-Management

Blockiere oder sperre Apps auf deinem Handy, darunter:

TikTok
Instagram
Snapchat
X / Twitter
Threads
Reddit
Facebook
Youtube
Netflix
Tinder
Hinge
Bumble
Viele mehr: Nachrichten, Messaging, Dating, Erwachsenen/Pornoseiten usw.
● Personalisierte geführte Meditation

Clarymind erstellt Achtsamkeitssitzungen mit einzigartigen Skripten und Sprachanleitungen, unterstützt durch KI. Natürlich haben wir auch einen elegant gestalteten Meditations-Timer.

● Atemübungen

Atemtechniken, um Angstzustände zu lindern, Energie zu tanken oder die Konzentration wiederherzustellen.

● Schlafmusik & White Noise

Eine Vielzahl von Musik und Klängen, die dir helfen, besser zu schlafen.

● Affirmationen

Lies, übe und verinnerliche aufbauende Botschaften.

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