Bewegungslernen - Übungen 4+

Endlich schmerzfrei bewegen‪.‬

eat app live UG (haftungsbeschrankt)

    • 5.0 • 4 Bewertungen
    • Gratis
    • In-App-Käufe möglich

iPhone-Screenshots

Beschreibung

Roland Pausch zeigt dir, wie du dich mit Übungen endlich wieder schmerzfrei bewegen kannst.

Hallo, ich bin Roland Pausch und wurde in vielen Richtungen ausgebildet, der westlichen, wie auch der fernöstlichen Bewegungslehre. Ich besuche nach wie vor viele Institute und Shaolin Klöster um mich weiter ausbilden zu lassen. Die wichtige Selbstausbildung jedoch passierte durch genaueste Beobachtungen in zahlreichen Seminaren und vielen Einzeltrainings die mit Problemen aus allen Richtungen des Bewegungsapparates kamen.

Meine Mission ist, dir ein schmerzfreies Bewegen zu ermöglichen! Da meine Seminare immer nur begrenzt besucht werden können, habe ich jetzt meine Erfahrungen, Wissen und ganz viel Herzblut in die Erstellung dieser App investiert - damit wird es dir orts- und zeitunabhängig möglich sein, meine Kurse zu belegen.

Dabei lasse ich dich nicht allein! Wir haben einen Test integriert, der dir anhand von deinen Antworten zeigt, welcher Kurs für dich der geeignete sein könnte - und in diesem mehrwöchigen Kurs zeige ich dir jeden Tag, welche Übungen heute für dich sinnvoll sind. Aber ganz ohne Druck - du kannst jederzeit aussetzen oder sogar den Kurs wechseln.

Du kannst aber auch einzelne Videos und Themen erkunden, oder dich von Audio-Dateien inspirieren lassen.

Was dich genau in der App erwartet:

- 113 Dateien (Videos & Audios)
- 11 Kurse zu unterschiedlichen Themen, wie Rückenschmerz, Schulterschmerz oder Knieschmerzen
- 32 Stunden 39 Minuten und 40 Sekunden Video- und Audiomaterial
- Fortschrittsanzeige, um dran zu bleiben
- ganz viel Wissen zu jedem Video

Du kannst die App kostenfrei herunterladen und dich einfach mal umschauen und einzelne Videos bereits praktizieren. Wenn dir die App und meine Arbeit gefällt, dann buche sehr gern ein Premium-Abo, um alle Videos freizuschalten.

Du bist dir unsicher, ob das für dich das richtige ist? Hier ein Einblick, für wen meine Videos geeignet sind:

- Bei bewegungstechnischen Problemen in den Gelenken, Muskeln, Sehnen, Kopfschmerzen, Kieferschmerzen, im Knie, in der Hüfte oder der Wirbelkette, Rückenschmerzen, die im Laufe der Zeit durch deinen Alltag, Beruf, durch einseitige Beanspruchung (z.B. durch langes Sitzen, Stehen, Bücken, harte Arbeit, keine Bewegung (besser als falsche Bewegung) entstanden sind.

- Du bist "schief", z.B. durch Beckenschiefstand, Skoliose, Beinlänge oder dergleichen.

- Bei Formen von Unfällen - manchmal noch akut: Prellung, Zerrung, Knochenbrüche, …
Verschraubungen usw. – man möchte aber schon etwas für die schnellere Genesung tun, weiß aber nicht was, …

- Du bist fertig ausgeheilt, (medizinisch und physiotherapeutisch) aber es läuft dennoch nicht rund! Die Bewegung ist unsicher, nicht effektiv, schmerzt.

- oder auch für Themen, die dich als Sportler effektiver werden lassen, oder wenn eine Hüfte nicht exakt aufmacht wie die andere, … ein Turner, Handballer, Skifahrer oder Kampfkünstler spürt da feinste Unterschiede, oder Läufer, Badminton Spieler, …

- Du hast chronische Bewegungseinschränkungen wie durch einen Schlaganfall oder schmerzhafte Krämpfe durch einen Schlaganfall.

- Du bist Reiter: Viele Teilnehmer kommen um mehr Beweglichkeit, Effizienz, mehr Möglichkeiten in der Bewegung zu bekommen. Reiter beispielsweise brauchen alle drei. Sie müssen mit ihrem Sitz, oder auch wenn sie das Pferd nur führen, müssen sie mit Ihrem Körper deutlich senden können. Senden ohne ein Rauschen, damit das Pferd genauer zu hören oder lesen kann. Ebenso kann der Reiter nach dem Seminar wesentlich besser empfangen und auch genauer senden. Der Mensch wird um ein vielfaches feiner.

Viel Freude - und ein schmerzfreies Bewegen wünsche ich dir.

Du hast Anmerkungen zur App? Dann wende dich gern an den App-Verlag: info@eat-app-live.com

Neuheiten

Version 1.1.2

Wir haben die Performance verbessert und kleine Fehler behoben.

Bewertungen und Rezensionen

5.0 von 5
4 Bewertungen

4 Bewertungen

Bibs55 ,

Einfach wohlsein

Endlich das Bewegungslernen für Zuhause! Dank Rolands Übungen hat sich mein Rücken gestreckt, meine Migräne, ausgelöst durch einen Fahrradunfall als Kind, sind fast weg und ich fühle mich viel wohler in meinem Körper. Vielen Dank an Roland für seine unermüdliche Arbeit für den Körper!

soldanella alpina ,

Super!

Eine tolle App für alle, die selber Verantwortung für ihren Körper und ihre Gesundheit übernehmen wollen!

App-Datenschutz

Der Entwickler, eat app live UG (haftungsbeschrankt), hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

Keine Daten erfasst

Der Entwickler erfasst keine Daten von dieser App.

Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos

Mehr von diesem Entwickler

Säure-Basen-Tabelle
Essen und Trinken
Basische Ernährung
Essen und Trinken
Bianca Zapatka Vegan Food App
Essen und Trinken
Säure-Basen-Tracker
Essen und Trinken
Mama zuckerfrei Rezepte
Essen und Trinken
Yoga Video Challenges
Gesundheit und Fitness

Das gefällt dir vielleicht auch

sanoanimal
Gesundheit und Fitness
NeuroStim® Coach
Gesundheit und Fitness
ÖkoVet
Medizin
Akupressur beim Pferd
Medizin
Key Meditation
Gesundheit und Fitness
Naturapotheke
Medizin