Alex Levand - Abdos & Muscu 9+

Name: Alex Levand - Abdos & Muscu
Rating: 4.8 (38 reviews)
Author: Team Levand

Team Levand

Entwickelt für iPhone

- 4.8 • 38 Bewertungen

- Gratis
- In-App-Käufe möglich

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Beschreibung

Transforme ton corps en 30 minutes par jour seulement à la maison !

Comme plus de 120 000 personnes, entraîne-toi avec Alex Levand, coach de musculation et de fitness, suivi par plus d’1 million d’abonnés.

Quel que soit ton objectif, ton âge, ton sexe ou ton niveau d’entraînement, grâce à l’application Alex Levand, je vais t’aider à réussir ta transformation physique et à améliorer ta santé.

Tu y trouveras des programmes d’entraînement très efficaces, avec des séances de 20 à 40 minutes que tu pourras faire n'importe où.

Ces programmes durent de 1 à 12 semaines, en fonction de tes objectifs et de ta disponibilité.

Il y a aussi mes Masterclass où je t’explique comment profiter des bienfaits du jeûne intermittent ou de la méditation.
Obtiens des résultats rapidement et efficacement : perte de poids, prise de masse, amélioration de la silhouette athlétique.

L’application Alex Levand comprend :
* Plus de 30 programmes d'entraînement pour tous les niveaux (de 1 à 12 semaines)
* Plus de 400 séances d'entraînement (corps entier, abdominaux, pectoraux, bras, fesses...)
* Plus de 500 exercices d'entraînement expliqués
* Toutes mes Masterclass sur le jeûne intermittent, la méditation, arts martiaux …
* 9 guides d'apprentissage pour t'aider à bien exécuter les exercices sans te blesser : pompes, squats, fentes, abdominaux, gainage…
* Mes recettes rapides, délicieuses et peu caloriques
* Mes articles sur la musculation et la nutrition

Je publie de nouvelles mises à jour chaque semaine, donc il n'y a plus d'excuse pour ne plus s'entraîner !

Si tu as des questions ou des suggestions, contacte-moi à l'adresse levand.app@gmail.com.

À tout de suite pour commencer ta transformation !

Alex Levand
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Conditions générales d'utilisation et de vente : https://app.alexlevand.com/conditions-generales-de-vente

8. Feb. 2024

Version 2.0.1

Corrections mineures

4.8 von 5

38 Bewertungen

Merci Alex

Ce programme de 12 semaines est celui qui a eu le plus d'effet sur mon corps tout entraînement confondu. Le seul truc c'est la discipline pour pouvoir le finir.
Alors merci pour ton job et ton énergie positive. J'adore !!! 🤩

Crash

L’app crash quand je veux lancer une vidéo

Un choix énorme

Belle découverte avec décompte en secondes pour chaque exercice. Une belle aura du coach qui vous motive tout au long.

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