星音情绪日‪记‬ 4+

海行 耿

Entwickelt für iPhone

    • Gratis
    • In-App-Käufe möglich

iPhone-Screenshots

Beschreibung

用”书写+心理学” ,让你远离内耗,情绪收放自如!
“星音”是你的专属的心理学树洞,随身的情绪管理工具包,情绪急救手册;
如果你觉得自己总是被他人影响,总是陷入情绪无法自拔,总是处于低能量状态;
星音APP可以帮你自我探索,远离精神内耗,每天都能量满满!

功能亮点:

情绪急救:
当您处于深陷情绪,无法自拔时,用10分钟,平复情绪,让理性回归到自己的身躯。

心情日记
记录生活,记录情感;找到让自己产生正向/负向的能量的场景,然后接近/远离它。

情绪书写
将心头情绪化为文字,深入解析背后的内涵,找到处理情绪的正确方式,让负面情绪转化为积极力量。

情绪感知力练习
像提升味觉一样,提升你的情绪感知,去感受更多层次、更丰富的世界,更好地理解自己和他人。

积极心理充能练习
为您提供有效的心理训练,增强自信,充盈能量,助您更好地应对挑战,活出更加充实、积极的生活。

Neuheiten

Version 1.2.0

优化体验,修复bug。

App-Datenschutz

Der Entwickler, 海行 耿, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

Daten, die zum Tracking deiner Person verwendet werden

Die folgenden Daten werden möglicherweise verwendet, um dich über Apps und Websites anderer Unternehmen hinweg zu verfolgen:

  • Kennungen

Nicht mit dir verknüpfte Daten

Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:

  • Kennungen
  • Diagnose

Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos

Das gefällt dir vielleicht auch

中车会-中国车友会
Lifestyle
Clue智拓客-银行对公拓客源找客户查企业商机平台
Dienst­programme
减压心情日记-MOOD Dairy无压力日记本
Dienst­programme
台词大师-AI直播口播提词器
Dienst­programme
妙语 AI - GPT人工智能 中文版
Dienst­programme
Panda Butler - Spam SMS Filter
Dienst­programme